Αρχική Σελίδα

Ψίθυροι | Εκδόσεις Περιοδικών - Εφημερίδων | Ηπείρου 2, 66100 Δράμα | Τηλ: 25210 36 700 | info@psithiri.gr

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Το 1ο Διεθνές «Brevet Philippi» (Φίλιπποι -Αμφίπολη) στις 20 Οκτωβρίου

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Μια διαφορετική γνωριμία με την περιοχή του Πάρκου Φιλίππων, από τον αρχαιολογικό χώρο Φιλίππων μέχρι την Αμφίπολη κι από τις υπώρειες του Παγγαίου μέχρι τους πρόποδες του Φαλακρού και του Μενοικίου, θα έχουν την ευκαιρία να κάνουν στις 20 Οκτωβρίου δεκάδες ποδηλάτες και οι συνοδοί τους που θα πάρουν μέρος σ’ έναν μοναδικό ποδηλατικό γύρο 210 χλμ: το 1ο Διεθνές «Brevet Philippi».
Μετά τη μεγάλη επιτυχία της πρώτης πιλοτικής διοργάνωσης του «Brevet Philippi» πέρυσι, η Περιφέρεια Ανατ. Μακεδονίας & Θράκης αγκάλιασε με χαρά την προσπάθεια της ΑΜΚΕ «Οψόμεθα εις Φιλίππους» και τώρα ανέλαβε ενεργό ρόλο στην οργάνωση και διεκπεραίωσή της, διοργανώνοντας το 1ο Διεθνές «Brevet Philippi» με την τεχνική αρωγή της Ομάδας των «Οψόμεθα» και του Ποδηλατικού Συλλόγου Καβάλας «Κύκλοτρον».

Η δράση αποτελεί ετήσιο θεσμό και ακολουθεί τα γαλλικά πρότυπα ανάπτυξης του ποδηλατικού τουρισμού, με υλοποίηση της διοργάνωσης στο πλαίσιο της Brevet Randonneurs Mondiaux και Audax Club Parissien υπό την επίβλεψη του Brevet Randonneurs Greece.
Η ΑΜΚΕ «Οψόμεθα εις Φιλίππους» συνεργάζεται με τον Ποδηλατικό Σύλλογο Καβάλας «Κύκλοτρον» για την σπουδαία αυτή αθλητική (και όχι μόνο!) διοργάνωση.

Διαδρομή μέσα από επτά δήμους
Η διαδρομή περνά μέσα από 20 τοπικούς οικισμούς και επτά δήμους (Καβάλας, Δράμας, Δοξάτου Δράμας, Προσοτσάνης Δράμας, Παγγαίου Καβάλας, Αμφίπολης Σερρών και Νέας Ζίχνης Σερρών).
Σκοπός της ποδηλατικής αυτής διοργάνωσης είναι η γνωριμία με μια συγκεκριμένη περιοχή, τους ανθρώπους της και το φυσικό της περιβάλλον. Στη συγκεκριμένη διοργάνωση δεν έχει τόσο σημασία η ανταγωνιστικότητα μεταξύ των αθλητών, όσο η ίδια η συμμετοχή και η εμπειρία! Κάθε συμμετέχων καλείται να ολοκληρώσει τη διαδρομή των 210 χλμ σε τουλάχιστον 13 ώρες, ενώ δεν τηρείται σειρά κατάταξης.

Διασχίζοντας την Ιστορία!
Το «Brevet Philippi» αποτελεί μια μοναδική διοργάνωση, καθώς θα δώσει την ευκαιρία στους αθλητές και τους συνοδούς τους να περιδιαβούν την ιστορική περιοχή από τους αρχαίους Φιλίππους μέχρι την Αμφίπολη, η οποία πέραν της αρχαιολογικής της σημασίας διακρίνεται και από το φυσικό της κάλλος. Οι αθλητές θα ξεκινήσουν από τον αρχαιολογικό χώρο των Φιλίππων (όπου στις 21 Οκτωβρίου του 42 π.Χ. διεξήχθη η περίφημη ομώνυμη Μάχη που επέδρασε καταλυτικά στην εξέλιξη της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας), θα διασχίσουν χωριά της Δράμας και του νοτιο-ανατολικού τμήματος του νομού Σερρών μέχρι την ιστορική Αμφίπολη και, περνώντας μέσα από την Ελευθερούπολη, θα τερματίσουν στις Κρηνίδες, όπου θα τους περιμένει μια λιτή (πλην όμορφη!) τελετή λήξης.
Το «Brevet Philippi» έρχεται να προσδώσει εύρος και να συμπληρώσει τα διεθνή χαρακτηριστικά που λείπουν σήμερα από την περιοχή των Φιλίππων, η οποία αποτέλεσε κέντρο Πολιτισμού και σημείο συνάντησης (αλλά και συγκρούσεων!) εθνών και θρησκειών για τουλάχιστον πέντε αιώνες. Με αίσθημα σεβασμού, αλλά και με ενθουσιασμό, η ΑΜΚΕ «Οψόμεθα εις Φιλίππους» -με την αγαστή αρωγή της Περιφέρειας και των τοπικών αρχών- επιδίδεται σε έναν ευγενή αγώνα για την αναβάθμιση της περιοχής και την ανάδειξή της στο επίπεδο που της αξίζει.
Καλούμε την τοπική κοινωνία να αγκαλιάσει τη δράση αυτή και να επιδείξει για άλλη μια φορά το αίσθημα φιλοξενίας που διακρίνει την ιδιαίτερη ταυτότητα της περιοχής μας.
Η ενίσχυση της διοργάνωσης της Περιφέρειας Ανατ. Μακεδονίας & Θράκης και της ΑΜΚΕ «Οψόμεθα εις Φιλίππους» στο 1ο Διεθνές «Brevet Philippi» με εθελοντές, για την άψογη διεκπεραίωσή του, είναι παραπάνω από ευπρόσδεκτη! Τόσο όσοι επιθυμούν να συνδράμουν εθελοντικά στη διοργάνωση, όσο και όσοι θέλουν να λάβουν μέρος στον αγώνα Brevet, μπορούν να επισκεφθούν για περισσότερες πληροφορίες την ιστοσελίδα μας http://www.brevetphilippi.com.
Το 1ο Διεθνές «Brevet Philippi» υποστηρίζεται από σειρά χορηγών απ’ όλη την Περιφέρεια Ανατ. Μακεδονίας & Θράκης.
Στις επόμενες εβδομάδες θα δοθούν στη δημοσιότητα περισσότερες πληροφορίες και στοιχεία για την επικείμενη διοργάνωση.


Προσλήψεις μόνιμου εξειδικευμένου προσωπικού και ενισχύσεις για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας στο Δήμο Παρανεστίου

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Σημαντικές ανάγκες σε μικρούς δήμους της χώρας οι οποίοι αντιμετωπίζουν περισσότερες δυσκολίες εξαιτίας της ιδιαίτερης γεωμορφολογίας και γεωγραφικής τους θέσης έρχεται να καλύψει η νέα προκήρυξη του Υπουργείου Εσωτερικών με τη δημοσίευση στην Εφημερίδα της Κυβέρνησης της 10Κ/2018 Προκήρυξης του ΑΣΕΠ, για την πλήρωση 118 θέσεων τακτικού προσωπικού Πανεπιστημιακής, Τεχνολογικής και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης. Αυτό έρχεται ως συνέχεια της προσπάθειας του Υπουργείου για την ενίσχυση της Τοπικής Αυτοδιοίκησης είτε με την προκήρυξη πρόσληψης των 8.166 στην καθαριότητα, είτε ενισχύοντάς τους μέσα από τα προγράμματα «ΦΙΛΟΔΗΜΟΣ Ι» και «ΦΙΛΟΔΗΜΟΣΙΙ», είτε με έκτακτες επιχορηγήσεις.
Πιο συγκεκριμένα η προκήρυξη 10Κ/2018 για το Δήμο Παρανεστίου προβλέπει δύο θέσεις τακτικού προσωπικού Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης,
• Μία θέση ΠΕ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΥ - ΛΟΓΙΣΤΙΚΟΥ
• Μία θέση ΠΕ ΠΟΛΙΤΙΚΟΥ ΜΗΧΑΝΙΚΟΥ
Η προθεσμία υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων συμμετοχής αρχίζει στις 29 Οκτωβρίου ημέρα Δευτέρα και λήγει στις 13 Νοεμβρίου 2018, ημέρα Τρίτη και ώρα 14:00.
Τα καλά νέα για το Δήμο Παρανεστίου δεν τελειώνουν εδώ!!
Το υπουργείο Εσωτερικών ανταποκρινόμενο σε αιτήματα που υπέβαλαν δήμοι της χώρας, ενέκρινε έκτακτες οικονομικές ενισχύσεις ποσού συνολικού ύψους 2.694.000,00 ευρώ, για την αντιμετώπιση ζημιών και καταστροφών που προκλήθηκαν στις υποδομές τους από την κακοκαιρία και για έργα υποδομών με σκοπό την αντιμετώπιση της λειψυδρίας.
Για τη χρηματοδότηση των αναγκαίων εργασιών για την αντιμετώπιση του φαινομένου της λειψυδρίας, εγκρίθηκε επιχορήγηση ποσού ύψους 84.000,00 ευρώ, για το Δήμο Παρανεστίου.


Τι συμβαίνει στο μυαλό των εφήβων; ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΦΛΑΜΟΥΡΗΣ Ph.D. Μαθηματικός - Συγγραφέας - Positive Psychology Coach www.dimitrisflamouris.com

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Η εφηβεία είναι μια πολύ ευαίσθητη ηλικία, η οποία συνοδεύεται από πολλές αλλαγές στην ψυχοσύνθεση αλλά και στη βιολογία των ανθρώπων. Οι έφηβοι είναι επαναστάτες παίρνουν πολλά ρίσκα και ανησυχούν διαρκώς για την εικόνα τους. Πόσο είναι θέμα χαρακτήρα και πόσο θέμα βιολογίας όσα τους συμβαίνουν; Οι απαντήσεις ίσως να σας εκπλήξουν.
Μέχρι πριν δυο δεκαετίες πιστεύαμε ότι η ανάπτυξη του εγκεφάλου σταματούσε η προσωπικότητα διαμορφώνεται μέχρι εκείνη την ηλικία. Ψυχαναλυτές και ψυχολόγοι υποστήριζαν την άποψη αυτή για χρόνια.
Οι τελευταίες έρευνες όμως δείχνουν ότι η εφηβεία συνοδεύεται όχι μόνο από έκκριση ορμονών, οι οποίες προκαλούν σωματικές αλλαγές, αλλά και από μια δεύτερη περίοδο ισχυρής ανάπτυξης του εγκεφάλου μας, επηρεάζοντας έτσι την ταυτότητά μας και το ποιοι άνθρωποι πρόκειται να γίνουμε.

Έφηβοι και αυτο-εικόνα
Οι έφηβοι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι για την αυτο-εικόνα τους. Τους ενδιαφέρει πάρα πολύ τι πιστεύουν οι άλλοι για εκείνους και το πώς δείχνει το σώμα τους και η εμφάνισή τους. Σε ένα πείραμα ζητήθηκε από εθελοντές να κάτσουν σε μια βιτρίνα για λίγα λεπτά με μια κουρτίνα. Μετά τραβήχτηκε η κουρτίνα και έτσι οι περαστικοί μπορούσαν να βλέπουν το άτομο να κάθεται. Σε όλη τη διάρκεια του πειράματος οι ερευνητές μετρούσαν τις συναισθηματικές αντιδράσεις των συμμετεχόντων.
Οι ενήλικες συμμετέχοντες ένιωσαν άβολα, αλλά με αναμενόμενα επίπεδα άγχους. Οι έφηβοι συμμετέχοντες όμως είχαν υπερβολικές αντιδράσεις. Αρκετοί έφτασαν στο σημείο να τρέμουν επειδή τους κοίταζαν οι περαστικοί.
Ένας βασικός λόγος που συμβαίνει αυτό είναι ότι η περιοχή του εγκεφάλου η οποία ενεργοποιείται όταν σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας και ιδιαίτερα για τη συναισθηματική σημασία μιας κατάστασης για εμάς (η περιοχή λέγεται medial prefrontal Cortex mPFC) φτάνει στο απόγειο της δραστηριότητάς της στους ανθρώπους στα δεκαπέντε τους έτη.
Οι κοινωνικές καταστάσεις σε αυτή την ηλικία έχουν ιδιαίτερο συναισθηματικό αντίκτυπο. Όσο μεγαλώνουμε συνηθίζουμε την αυτο-εικόνα μας και το πώς ταιριάζουμε με τους άλλους. Σαν να παίρνεις ένα καινούριο ζευγάρι παπούτσια που αρχικά σε χτυπάει και μετά τα συνηθίζεις.

Έφηβοι και ρίσκο
Καθώς μετακινούμαστε από την παιδική ηλικία στην εφηβεία τα κέντρα ανταμοιβής του εγκεφάλου αναπτύσσονται ραγδαία. Η περιοχή που σχετίζεται με την απόλαυση (ονομάζεται nucleus accumbens) έχει την ίδια δραστηριότητα όπως και αυτή ενός ενήλικα. Όμως την ίδια στιγμή η περιοχή που είναι υπεύθυνη για τις εκτελεστικές αποφάσεις, για την προσοχή και για την προσομοίωση των μελλοντικών συνεπειών (orbitofrontal cortex) είναι στους έφηβους ίδια με αυτή των παιδιών!
Έχουμε, λοιπόν, ενήλικες ορέξεις για απόλαυση αλλά κριτική ικανότητα ενός παιδιού. Αυτό μπορεί να εξηγήσει για ποιο λόγο οι έφηβοι είναι όχι μόνο υπερευαίσθητοι αλλά είναι και πολύ λιγότερο ικανοί από τους ενήλικες να ελέγξουν τα συναισθήματά τους.

Έφηβοι και… άλλοι έφηβοι
Συχνά οι έφηβοι τείνουν να παίρνουν μεγαλύτερα ρίσκα όταν είναι μπροστά στην παρέα τους. Θα καπνίσουν για να αποδείξουν ότι μπορούν. Θα πηδήξουν έναν τοίχο, θα κάνουν μια τρέλα που υπό κανονικές συνθήκες ίσως να μην έκαναν. Γιατί συμβαίνει αυτό; Σύμφωνα με ενδείξεις ερευνών αυτό σχετίζεται με το γεγονός ότι στους εφήβους οι περιοχές του εγκεφάλου που αναμιγνύονται στις κοινωνικές κρίσεις (όπως η mPFC που ανέφερα προηγουμένως) είναι πολύ στενά συνδεδεμένες με άλλες περιοχές του εγκεφάλου οι οποίες μεταφράζουν τα κίνητρα σε δράσεις (η περιοχή striatum και το δίκτυο διασυνδέσεών της). Ευαισθησία στην κοινωνική κρίση οδηγεί άμεσα σε δράση λοιπόν και ο έφηβος δε θα το σκεφτεί πολύ να πιει τρία σφηνάκια παραπάνω αν το κάνουν και οι άλλοι ή να κάνει άλλου είδους επικίνδυνες συμπεριφορές. Ο εγκέφαλός του είναι δομημένος με τέτοιο τρόπο που τον οδηγεί σε τέτοιου είδους πράξεις.

Συμπέρασμα
Ο τρόπος που βλέπουν και αντιδρούν στις καταστάσεις οι έφηβοι είναι η συνέπεια της λειτουργίας ενός εγκεφάλου ο οποίος διαπλάθεται. Αλλαγές οι οποίες είναι ακριβώς στην ώρα τους, ώστε να ολοκληρωθεί η διάπλαση της προσωπικότητάς μας, καθορίζουν σε σημαντικό βαθμό τη συμπεριφορά των εφήβων.
Οι αλλαγές αυτές μπορούν να διαρκέσουν μέχρι τα 25-26 έτη, όπου λήγει η περίοδος της μεταεφηβείας, καθώς τότε ολοκληρώνεται η διεργασία ανάπτυξης του εγκεφάλου και οι δομές του σταθεροποιούνται σε αυτές του ενήλικα.
Η γνώση είναι δύναμη, όπως υποστηρίζω διαρκώς στο βιβλίο μου. Είναι ιδιαίτερα βοηθητικό να γνωρίζουμε πως όσα παρατηρούμε στους εφήβους δεν είναι αποτέλεσμα καπρίτσιου, επιλογής ή κακού χαρακτήρα. Κάτι πολύ ισχυρότερο συμβαίνει στα παρασκήνια. Είναι φυσιολογικό να τους ενδιαφέρει η εικόνα τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Δεν είναι ψώνια.
Είναι φυσιολογικό να τους νοιάζει με ποιον θα κάνουν παρέα και τι λένε οι άλλοι για εκείνους. Δεν είναι ανασφαλείς χαρακτήρες. Είναι φυσιολογικό να μην μπορούν να ελέγξουν τις ορμές και τα συναισθήματά τους. Δεν είναι ανεξέλεγκτοι άνθρωποι. Είναι φυσιολογικό να θέλουν να είναι περισσότερο ριψοκίνδυνοι μπροστά στους φίλους τους. Δεν είναι απερίσκεπτα άτομα. Ας τους κατανοήσουμε για να μπορέσουμε να τους βοηθήσουμε στην περίοδο της δραστικής αλλά και αναπόφευκτης αλλαγής την οποία διανύουν.

Πηγή: The Brain (The story of you), David Eagleman


Η ετήσια συνάντηση Γραμμενιωτών της Γερμανίας για την στήριξη του χωριού

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Γραμμενιώτες Γερμανίας και φίλοι του χωριού, Έλληνες της Γερμανίας, θα πραγματοποιήσουν την ετήσια συνάντηση τους που θα γίνει το Σάββατο 3 Νοεμβρίου 2018 στις 18.00μμ στο κέντρο TV Zazenhausen Vogteiweg 9 70437 Stuttgart Zazenhausen με σκοπό την προβολή και ενίσχυση της Γραμμένης. Μέσα από την μικρή αυτή προσπάθεια οι απόδημοι της Γερμανίας θέλουν να συμβάλουν καθοριστικά και ουσιαστικά στον μεγάλο στόχο και σκοπό που είναι να παραμείνει ζωντανή η Γραμμένη παρά την αριθμητική της πλέον συρρίκνωση. Οι διοργανωτές της συνάντησης από την άτυπη οργανωτική επιτροπή, λένε ότι η παρουσία των φίλων της Γραμμένης θα χαροποιήσει ιδιαίτερα όλους τους λιγοστούς μόνιμους κατοίκους του χωριού και θα δώσει ελπίδα και σιγουριά σε όλους εκείνους τους ανθρώπους εντός χωριού που καθημερινά μοχθούν και προσπαθούν να το αναδείξουν και να το διατηρήσουν. Τα χρήματα που τυχόν θα συγκεντρωθούν θα δοθούν για φιλανθρωπικές και λοιπές ανάγκες του χωριού


Η αξιοπιστία στην πολιτική Του Μίλτου Πασταλτζίδη μέλους του ΚΙΝΑΛ

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Όλοι μας θυμόμαστε πώς παρουσίαζαν τα κυβερνητικά μέσα και εφημερίδες
τον Πάνο Καμμένο. Τι κεντροαριστερό πολιτικό(τον έλεγε ο Τσίπρας τους), έντιμο πατριώτη τι πολέμιο της διαπλοκής. Μόνο θεό δεν τόλμησαν να τον πουν φυσικά όσο τους κρατούσε στις καρέκλες της εξουσίας. Και φυσικότατα η συνολική αντιπολίτευση έλεγε καθαρά ποιός ακριβώς είναι πολιτικά ο Καμμένος τους. Σε πολύ παλαιότερο σημείωμα μου τον είχα χαρακτηρίσει πολιτικά φασίζοντα ακροδεξιό. Έστειλα το άρθρο μου αυτό σε δύο εφημερίδες της Δράμας. Μόνο μια οι ΨΙΘΥΡΟΙ το δημοσίευσαν ενώ η άλλη εφημερίδα της πόλης μας το απέρριψε σαν υβριστικό ενώ ήταν καθαρότατη πολιτική εκτίμηση. Όταν αντέτεινα ότι το άρθρο μου ήταν ενυπόγραφο και ανελάμβανα την ευθύνη πάλι με αυτό το πρόσχημα το απέρριψαν. Δεν πειράζει όμως γιατί τώρα αυτά που γράφονται για το ίδιο πρόσωπο είναι περισσότερο υβριστικά και έχουν λιγότερους πολιτικούς χαρακτηρισμούς και μάλιστα από τούς συγκυβερνώντες συνεταίρους του ΚΑΜΜΕΝΟΥ.
Να γυρίσουμε τώρα στο θέμα της αξιοπιστίας στην πολιτική. Όλοι θυμόμαστε πώς χαρακτήριζε ό Τσίπρας και ο ΣΥΡΙΖΑ το ΠΑΣΟΚ όταν ήταν στην αντιπολίτευση και όλα τα χρόνια που κυβέρνησε ως τώρα. Γερμανοτσολιάδες, ΜΕΡΚΕΛΙΣΤΕΣ και άλλα .Τώρα ξαφνικά άλλαξαν όλα και οι χτεσινοί προδότες μεταμορφώθηκαν ξαφνικά σε προοδευτικές δυνάμεις. Άλλαξε κάτι στην πολιτική του κόμματος μας και δεν το πήραμε χαμπάρι; Υπέγραψε η αρχηγός μας Φώφη Γεννηματά καμιά δήλωση μετάνοιας; Όχι φίλοι και σύντροφοι. Απλά αυτοί που κάποτε μας έλεγαν Γερμανοτσολιάδες και δωσίλογους άλλαξαν τροπάρι γιατί έχουν ζόρι και το ξέρουν καλά. Είναι όμως για αυτό αξιόπιστοι; Όχι και το ξέρουν οι ίδιοι και τα στελέχη τα δικά μας το ξέρουν πολύ καλύτερα αυτό. Αυτοί που σήμερα σου κάνουν τον φίλο και σε χτυπούν στην πλάτη θα σε κόψουν το λαρύγγι όταν αισθανθούν ισχυροί όπως και προσπάθησαν κατά την διάρκεια της διακυβέρνησης τους. Μήπως μας αγαπά η άλλη πλευρά όμως; Όχι και για εμάς που την ζήσαμε στο πετσί μας με 44χρόνια πολιτικής και συνδικαλιστικής δράσης. είναι κάτι παραπάνω από βέβαιο ότι θα κάνουν ακριβώς το ίδιο. Επομένως η πολιτική που χάραξε αυτήν την στιγμή το κίνημα και η Γεννηματά είναι η απόλυτα ενδεδειγμένη για τις συνθήκες αυτές. Όσοι νομίζουν ότι δήθεν προοδευτικές συμμαχίες η μέτωπα είναι καλά για την χώρα, καλά θα κάνουν να διαβάσουν πως κατέληξαν οι ηγέτες του Σοσιαλιστικού κόμματος Ουγγαρίας όταν συμμάχησαν με το σκληρά οργανωμένο Κ.Κ. Ουγγαρίας υπό τον Ματίας Ράκοσι μετά τον πόλεμο (τακτική του σαλαμιού). Όσοι νομίζουν ότι όταν τους χαϊδεύει την πλάτη ο Τσίπρας και ο ΣΥΡΙΖΑ λέγοντας τους ότι είναι προοδευτικοί, σε αντίθεση με κάποιους άλλους στο κόμμα τους που είναι δήθεν νεοφιλελεύθεροι, ας παραδειγματιστούν από την συμπεριφορά εναντίον του συμμάχου τους Καμμένου. Να ξέρουν ότι το σαλάμι μόνο αν το κόψεις φέτες μπορείς να το φας. Και αυτό επιχείρησαν με την υπόθεση της δίκης Παπακωνσταντίνου. Δώσε μας τον Βενιζέλο και καθάρισες του έταξαν. Γνώστης της μαφιόζικης αλητείας ο Παπακωνσταντίνου δεν ενέδωσε προς τιμήν του.
Βέβαια η σημερινή οργανωτική διάρθρωση του ΠΑΣΟΚ κυρίως αλλά και του ΚΙΝΑΛ δεν κινδυνεύει ούτε από το κόμμα του Τσίπρα ούτε και του Ρακόσι.


Σύλλογος Αλκυόνη Ν. Δράμας: Ημερίδα με θέμα την Επικοινωνία με ένα παιδί στο φάσμα του αυτισμού

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Ο Σύλλογος Αλκυόνη Νομού Δράμας διοργανώνει Ημερίδα με θέμα την Επικοινωνία με ένα παιδί στο φάσμα του αυτισμού και τη Διαχείριση σχέσεων μέσα στην οικογένεια. Οικογένεια σε κρίση Διαχείριση της κρίσης το Σάββατο στις 20 Οκτωβρίου 2018 και ώρες 10 πμ - 12 μμ στην Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων του Δήμου Δράμας. Θα υπάρχει ταυτόχρονα και έκθεση λογοτεχνικών βιβλίων με ήρωες στο φάσμα του αυτισμού σε συνεργασία με το βιβλιοπωλείο Μανιφέστο


Διατροφικές και Θεραπευτικές Ιδιότητες του Σταμναγκαθιού

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

• Το Σταμναγκάθι (Cichorioum spinosum) είναι ένα είδος της οικογένειας των Ραδικιών.
• Πρόκειται για μια άγρια ποικιλία ραδικιού με χαρακτηριστική πικρή γεύση.
• Φύεται στη Στερεά Ελλάδα, στην Πελοπόννησο, στις Κυκλάδες και φυσικά στην Κρήτη.
• Είναι ένα πολυετές αγκαθωτό φυτό.
• Η ονομασία του οφείλεται σε μια παλιά συνήθεια των κρητικών, που με Σταμναγκάθι σκέπαζαν τις στάμνες τους για να μην μπαίνουν ζωύφια μέσα στο νερό.
• Τρώγεται ωμό ως σαλάτα ή μαγειρεμένο και έχει ελαφρώς μια πικρή γεύση.
• Γενικά είναι γνωστό ως θεραπευτικό βότανο, τρόφιμο και ρόφημα.
• Είναι μια πολύ ανθεκτική καλλιέργεια, πολύ εύκολη καλλιέργεια, όπως και ένα ραδίκι και παράλληλα έχει μια πολύ μεγάλη ζήτηση.
• Η σπορά του αρχίζει το φθινόπωρο και συγκομίζεται κάθε 40 ημέρες περίπου.
• Η περίοδος παραγωγής διαρκεί 9 -10 μήνες.
• Η συγκομιδή του είναι μια πολύ κουραστική και πολλές φορές επικίνδυνη διαδικασία.
• Είναι στην ουσία ένας σφαιρικός αγκαθωτός θάμνος, ανάμεσα στα αγκάθια του οποίου υπάρχουν τα φύλλα του φυτού.
• Αναπτύσσεται εξίσου ικανοποιητικά σε παραθαλάσσιες ζώνες, αλλά και σε πλαγιές βουνών και οροπεδίων (πάνω από 1.000 μ. υψόμετρο).

Οικονομικά Στοιχεία
• Η τιμή καταναλωτή κυμαίνεται μεταξύ 3-6 ευρώ/κιλό.
• Οι τιμές παραγωγού είναι μεταξύ 0,50- 1 ευρώ/κιλό.
• Το Εισόδημα ανά στρέμμα κυμαίνεται από 1.000- 1.500 ευρώ.

Διατροφικές και Θεραπευτικές Ιδιότητες
• Το Σταμναγκάθι έχει υψηλή διατροφική αξία, και σε συνδυασμό με τη γεύση του, του επέτρεψαν σήμερα να θεωρείται ένα χόρτο γκουρμέ, που έχει μπει σε κουζίνες υψηλών προδιαγραφών, είτε μαγειρεμένο είτε ωμό σε σαλάτες.
• Τρώγεται ωμό με λεμόνι ή ξίδι και ελαιόλαδο, βρασμένο μόνο του ή μαζί με τις ελιές, το κριθαροπαξίμαδο και φυσικά την τσικουδιά ή και μαγειρεμένο με αρνάκι ή κατσικάκι, αλλά γίνεται και τουρσί, αφού πρώτα ζεματιστεί.
• Είναι γνωστό ως τροφή, αλλά και ως βότανο από την αρχαιότητα.
• Είναι πηγή διαιτητικών ινών, αντιοξειδωτικών ουσιών, Σιδήρου, Ασβεστίου, Καλίου και Βιταμινών Α,C, Κ και Ε και Φυλλικού Οξέος.
• Περιέχει δυο καροτενοειδή, των οποίων η κατανάλωση έχει συνδεθεί με την προστασία των ματιών και ειδικότερα με την πρόληψη της ωχράς κηλίδας.
• Είναι εξαιρετικά τονωτικό και διουρητικό, βοηθάει στην αποτοξίνωση του ήπατος και έχει ελαφρώς καθαρτικές ιδιότητες.
• Είναι πλούσιο σε Λουτεϊνη και Ζεαξανθίνη.
• Έχει αντισηπτικές και αντιρρευματικές ιδιότητες.
• Οι Αρχαίοι Έλληνες το θεωρούσαν φάρμακο.
Καλή Απόλαυση

Δημήτρης Ι. Κισσούδης
Γεωπόνος & τέως Αντιπρόεδρος Εταιρείας Περιβάλλοντος- Πολιτισμού (Ε.ΠΕ.ΠΟΛ) Δράμας- Καβάλας


Μια κοροϊδία! Του Νίκου Γ. Γεωργιάδη Δντή Π.Ε. Καβάλας ε.τ.

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

… Υπήρχαν μόνο αυτοκίνητα που γλιστρούσαν κι έφευγαν, καλολαδωμένα, με τάξη, με την ίδια ταχύτητα, στην ίδια απόσταση…
Στο τιμόνι κάθονταν ανθρώπινες σιλουέτες, ακίνητες σε στάση καθώς πρέπει!
… Ήταν ρομπότ. Μήπως η σύγχρονη τεχνολογία δεν είναι σε θέση να κατασκευάσει πλάσματα πλαστικά ίδια με μας;

Γλιστρούσαν πάνω στο δρόμο, καλογρασαρισμένα, σε τάξη, με την ίδια ταχύτητα, στην ίδια απόσταση!
…Εγώ στεκόμουν την άκρη του δρόμου, στην πρασιά. Πατούσα πάνω στο χορτάρι. Αυτό το χορτάρι όμως δεν είχε την οσμή του χορταριού, δεν είχε καμιάν οσμή. Το τράβηξα! Δεν ξεριζωνόταν, όχι, ούτε κοβόταν. Και όμως ήταν φυτεμένο, είχε το χρώμα του χορταριού, ήταν απαλό, δροσερό…
Ω! Θεέ μου! Η πρασιά ήταν από πλαστικό! Ένα απέραντο σεντόνι από πλαστικό, από χορτάρι που δεν φυτρώνει, που δεν ξεραίνεται.
Μια κοροϊδία!
(Φαλάτσι Οριάνα, Αν ο ήλιος πεθάνει…, 1973, Πάπυρος ΠΡΕΣΣ, ΒΙΠΕΡ 395, Τ.1, Αθήνα)

Σαν τα χαμόγελα των δημοτικών μας παραγόντων!
Καρφιτσωμένα, επίπλαστα, λαμπερά, όμως άχρηστα, κλεμμένα, φτωχά, επιμελώς επιτηδευμένα, γαλβανισμένα, κοινώς φτιασιδωμένα, ανέξοδα, ο φτηνότερος τρόπος καλλωπισμού της ασχήμιας. Μια επιδερμική νόσος πάνω σε δυο πόδια, ένα κορμί πάνω στις γάμπες, σε δυο γόνατα, ένα κεφάλι άδειο πάνω σε ένα κορμί στολισμένο με ένα χαμόγελο.
Η επιτομή της λαϊκής παροιμίας:
«Όταν κάτι δεν πάει καλά, χαμογέλα!»
Αυτό κάνουν, γιατί τίποτα δεν πάει καλά στη μικρή Δανιμαρκία (μας)!
Μια κοροϊδία!

Και τα προβλήματα των πολιτών;
Κατά την αντίληψή τους εφαρμόζουν την κοτζαμπασίδικη πολιτική τους στα 2018 μ.Χ: «δημιουργούμε προβλήματα στους πολίτες για να μας παρακαλέσουν να τα λύσουμε!»
Μια κοροϊδία!

Πολίτες!
Η έννοια αυτή συμπεριλαμβάνει ως αυτονόητο, την επικοινωνία, τη συνεννόηση, τη συμμετοχή σε μια κοινωνία συνεργασίας, της συμμετοχής, της προσέγγισης της πολίτικής με ηθικούς όρους με στόχο να συμβάλουν τα μέλη της στην προαγωγή της μέσα από δημιουργική συνεισφορά. Δύσκολες έννοιες! Ακατανόητες!
Έτσι μας θέλουν οι τοπικοδημοτικοί μας παράγοντες ή αυτό επικρατεί στο πίσω μέρος του μυαλού τους. Η άποψη ότι αφού μας εκλέξατε θα μας υποστείτε, επιβεβαιώνοντας ότι και στο καλλίτερο πολίτευμα, τη Δημοκρατία, γίνονται και λάθη, γι΄ αυτό ως πολίτες πρέπει να προσέχουμε. Γιατί μας βλέπουν ως φαίνεται όχι πολίτες αλλά ως κουκιά και υπηκόους, δηλαδή υπάκουους στις ανερμάτιστες αποφάσεις τους, συνειδητά πειθήνιους, δυναμικούς χειροκροτητές, με προκατασκευασμένη πλαστική άποψη, ομοιόχρωμους, ομοιόμορφους, χωρίς άρωμα, ως υπηκόους της πλαδαρής ευωχίας μέσα στο βασίλειό τους, αυτό του χυδαίου πλαστικού χαμόγελου με το οποίο φιλοτεχνούν την καθημερινότητα του τόπου μας.
Μια κοροϊδία!


Τα Γατίδης Fresh πρόσφεραν, μέσω του «Μπορούμε» σε συνανθρώπους μας - Παγκόσμια Ημέρα Άρτου

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Την Τρίτη 16 Οκτωβρίου 2018, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Άρτου τα Γατίδης Fresh με τη δύναμη των πελατών τους στήριξαν το έργο της οργάνωσης «Μπορούμε» προσφέροντας με κάθε αγορά ψωμιού ένα ακόμη ψωμί σε συνανθρώπους μας που είχαν ανάγκη.
Το «Μπορούµε» είναι µια Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία, που στόχο έχει να περιορίσει την σπατάλη του περισσευούμενου φαγητού και δρα υπέρ της αξιοποίησής του για κοινωφελείς σκοπούς σε όλη την Ελλάδα, λειτουργώντας ως κόµβος επικοινωνίας των δωρητών τροφίµων και των φορέων - αποδεκτών.
Τα καταστήματα Γατίδης Fresh συμμετέχουν εδώ και 5 χρόνια ως δωρητές τροφίμων και σύμφωνα µε τον τρόπο υπολογισμού του δικτύου «Μπορούµε», µόνο κατά το έτος 2017 προσέφεραν 51.236 μερίδες φαγητού.
Με τη δική σας συνδρομή και υποστήριξη τα Γατίδης Fresh θα συνεχίσουν να προσφέρουν τα προϊόντα τους σε συνανθρώπους µας που έχουν ανάγκη.
Η συμμετοχή όλων, που στήριξαν την προσπάθεια την Τρίτη 16 Οκτωβρίου, επιλέγοντας ψωμί από τα καταστήματα Γατίδης Fresh ήταν τελικά πολύτιμη βοηθώντας με αυτό τον τρόπο να φτάσει σε όσο το δυνατόν περισσότερες οικογένειες αυτό το βασικό είδος διατροφής!


Σεμινάριο κοσμήματος στην Ένωση Κυριών Δράμας-Σ.Α.Φ

Εμφάνιση

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Την Πέμπτη 18 Οκτωβρίου 2018 στις 6 το απόγευμα στο αίθριο του Σπιτιού Ανοιχτής Φιλοξενίας θα πραγματοποιηθεί σεμινάριο κοσμήματος με θέμα: «Η τέχνη του σμάλτου». Ομιλητής είναι ο αργυροχρυσοχόος και δάσκαλος κοσμήματος Νίκος Ξανθόπουλος. Η είσοδος είναι ελεύθερη.