Αρχική Σελίδα

Ψίθυροι | Εκδόσεις Περιοδικών - Εφημερίδων | Ηπείρου 2, 66100 Δράμα | Τηλ: 25210 36 700 | info@psithiri.gr

Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2019

Ανάσα για συνδρομητές κινητής τηλεφωνίας Έρχονται μειώσεις και διπλασιασμός data

Εμφάνιση

Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2019

Μεγάλη ανάσα αναμένεται να πάρουν οι συνδρομητές εταιρειών κινητής τηλεφωνίας, καθώς ύστερα από παραίνεση τόσο του πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη όσο και του αρμόδιου υπουργού Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Κυριάκου Πιερρακάκη, προς τους τηλεπικοινωνιακούς παρόχους, όχι μόνο για μειώσουν τις χρεώσεις στα συμβόλαια, αλλά και να αυξήσουν τα data στα πακέτα ιντερνέτ.
Οι συζητήσεις της κυβέρνησης, όπως αναφέρει το Έθνος της Κυριακής με τις εταιρείες είναι σε πολύ προχωρημένο στάδιο και εντός των προσεχών ηµερών θα γίνουν οι σχετικές ανακοινώσεις για τη δέσμευση των εταιρειών στον εξορθολογισµό των τιµολογίων προς τα κάτω.
Κερδισμένοι ωστόσο θα είναι οι συνδρομητές κινητής τηλεφωνίας που θα δουν το τελικό ποσό που πληρώνουν να μειώνεται είτε τις παρεχόμενες υπηρεσίες να πολλαπλασιάζονται, ειδικά όσον αφορά τη χρήση δεδομένων με την ίδια χρέωση.

Οι χρεώσεις
Αυτό συνεπάγεται μια έμμεση μείωση στα συμβόλαια, δεδομένου ότι οι καταναλωτές θα καλύπτονται από χαμηλότερα σε τιμή συμβόλαια τα οποία αναμένεται να προσφέρουν περισσότερα δεδομένα (data).
Σχέδιο για έμμεσες και ενδεχομένως και άμεσες μειώσεις στα συμβόλαια των εταιρειών κινητής τηλεφωνίας αλλά και αύξηση των προσφερόμενων δεδομένων ανά πακέτο σύνδεσης φέρεται να εκπονεί η κυβέρνηση.
Το project φαίνεται ότι έχει προχωρήσει και εντός των προσεχών ηµερών, όπως ανακοίνωσε και ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Στέλιος Πέτσας, θα γίνουν οι σχετικές ανακοινώσεις για τη δέσμευση των εταιρειών στον εξορθολογισµό των τιµολογίων προς τα κάτω.

Το ΙΟΒΕ
Σύμφωνα με το ΙΟΒΕ, η Ελλάδα κατατάσσεται ως η 10η πιο φθηνή ανάμεσα στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης στις προ φόρων χρεώσεις αλλά μετά τον συνυπολογισμό των φόρων σκαρφαλώνει στην έκτη πιο ακριβή θέση.
Το θέμα χειρίζεται από πλευράς κυβέρνησης ο αρμόδιος υπουργός ψηφιακής διακυβέρνησης Κυριάκος Πιερρακάκης που διατηρεί ανοικτό δίαυλο αλλά παράλληλα ασκεί και πιέσεις στους τηλεπικοινωνιακούς παρόχους προκειμένου να μειώσουν τις υψηλές χρεώσεις δεδομένων.
Η Ελλάδα έχει το υψηλότερο τέλος για mobile data στην Ευρώπη με ονομαστική τιμή 28,88 ευρώ ανά GB με την Ουκρανία να έχει το φθηνότερο στα 0,45 ανά GB ενώ ο μέσος όρος παγκοσμίως είναι 7,5 ευρώ.
Για παράδειγμα σύμφωνα με στοιχεία της Cable ένα πακέτο με 300 λεπτά ομιλίας και 1gb data στην Ελλάδα κοστίζει 56 ευρώ ενώ ο μέσος όρος της Ευρωπαϊκής Ένωσης είναι στα 22 ευρώ.
Ένα πακέτο 5 GB data ενώ στην Ευρωπαϊκή Ένωση κοστίζει κατά μέσο όρο 17 ευρώ στην Ελλάδα κοστίζει 26.


Ψαλίδι στο κοινωνικό μέρισμα: 200.000 μόνον οι δικαιούχοι Τι ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης στο συνέδριο της ΝΔ

Εμφάνιση

Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2019

Λαβράκι για το κοινωνικό μέρισμα του 2019 έβγαλε η ομιλία του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στο κλείσιμο του συνεδρίου της Νέας Δημοκρατίας. Ο πρωθυπουργός επιβεβαίωσε πλήρως το ρεπορτάζ του sofokleousin.gr ότι το κοινωνικό μέρισμα του 2019 θα αφορά λιγότερους δικαιούχους καθώς το ποσό που θα διατεθεί θα είναι σημαντικά μικρότερο σε σχέση με τα έτη 2016, 2017 και 2018 που είχαν δοθεί πάνω από 700 εκ. ευρώ σε 1,4 εκ. νοικοκυριά.
Συγκεκριμένα ο κ. Μητσοτάκης ανακοίνωσε ότι μόνον 200.000 νοικοκυριά των πιο αδύναμων Ελλήνων θα λάβουν έκτακτη ενίσχυση που θα δοθεί πριν τα Χριστούγεννα.

Τόνισε δε, ότι θα έχει «κατεύθυνση προς εκείνους τους συμπολίτες μας, που έχουν την μεγαλύτερη ανάγκη» και ειδικότερα:
«Τους πιο αδύναμους από τους μακροχρόνια άνεργους, τις πολύτεκνες οικογένειες, και μια κατηγορία για την οποία νοιάζομαι ιδιαίτερα, τις οικογένειες με εξαρτώμενα τέκνα ΑΜΕΑ». Οι ανακοινώσεις όπως είπε θα γίνουν από το Υπουργείο Οικονομικών στο τέλος της εβδομάδας. «Έτσι αποδεικνύουμε έμπρακτα την κοινωνική μας ευαισθησία» τόνισε.

H εν λόγω αποστροφή της ομιλίας του πρωθυπουργού στο κλείσιμο του 13ου συνεδρίου της ΝΔ είναι η εξής:
«Σήμερα μπορώ να σας πω ότι περίπου, σχεδόν, 200.000 νοικοκυριά των πιο αδύναμων Ελλήνων θα λάβουν έκτακτη ενίσχυση που θα δοθεί πριν τα Χριστούγεννα. Η κατεύθυνση είναι εξαιρετικά στοχευμένη. Συμπολίτες μας, που το έχουν μεγαλύτερη ανάγκη. Ποιοι είναι αυτοί; Τους πιο αδύναμους από τους μακροχρόνια άνεργους, τις πολύτεκνες οικογένειες και μια κατηγορία για την οποία νοιάζομαι ιδιαίτερα, τις οικογένειες με εξαρτώμενα τέκνα ΑΜΕΑ! Εκεί θα κατευθυνθεί το επιπλέον πλεόνασμα, το οποίο μπορέσαμε να εξασφαλίσουμε. Ανακοινώσεις θα γίνουν από το Υπουργείο Οικονομικών στο τέλος της εβδομάδας. Έτσι αποδεικνύουμε, έμπρακτα, τη δική μας κοινωνική ευαισθησία».

Τι χρήματα θα δοθούν και σε ποιους θα πάνε
Η ηγεσία του υπουργείου Οικονομικών, αναμένει τα επίσημα στοιχεία για το πώς κινήθηκαν οι πληρωμές φόρων και τα άλλα κρατικά έσοδα στα τέλη του Νοεμβρίου, ώστε να σχηματίσουν ασφαλέστερη πρόβλεψη για το τελικό ύψος του φετινού υπερπλεονάσματος.
Ο ΥΠΟΙΚ σε δηλώσεις του, δίνοντας ένα στίγμα για το ποιοι θα επωφεληθούν του μερίσματος ανακοίνωσε ότι το υπερπλεόνασμα θα πάει σε ανέργους και σε άλλες ευαίσθητες ομάδες.
Πρώτοι στη λίστα των «υποψηφίων», θεωρούνται οι δικαιούχοι του Κοινωνικού Εισοδήματος Αλληλεγγύης και φυσικά, όπως αποκάλυψε ο κ. Σταϊκούρας, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι του ΟΑΕΔ.
Στην περίπτωση που πράγματι αυτοί επιλέγουν τελικώς, το Υπουργείο Οικονομικών διαθέτει τα πλήρη στοιχεία τους και τους αριθμούς IBAN προκειμένου να πιστώσει άμεσα στους λογαριασμούς τους το επίδομα ώστε να το βρουν οι δικαιούχοι πριν την αλλαγή του χρόνου - διάστημα στο οποίο είναι απαράβατος κανόνας πως πρέπει να έχει ήδη καταβληθεί το σχετικό ποσόν στους οποίους δικαιούχους.
Υπενθυμίζεται ότι ο προϋπολογισμός για το 2020 που κατατέθηκε στη Βουλή προβλέπει για φέτος πρωτογενές πλεόνασμα 3,73%, μέγεθος το οποίο δημιουργεί δημοσιονομικό χώρο 436 εκατ. ευρώ.
Πλην όμως από το ίδιο ποσό θα πρέπει να καλυφθούν και άλλες υποχρεώσεις, όπως των Υπηρεσιών Κοινής Ωφέλειας (ΥΚΩ) προς τη ΔΕΗ, συνολικού ύψους 150 εκατ. ευρώ, για το Μεταναστευτικό περίπου 50 εκατ. ευρώ, ενώ 100 εκατ. ευρώ θα πρέπει να μείνουν σαν «μαξιλάρι».
Το ποσό τελικά που απομένει να δοθεί είναι σημαντικά μικρότερο από το κοινωνικό μέρισμα του 2018 και του 2017 γεγονός που αναγκάζει την κυβέρνηση να δώσει λιγότερα σε λιγότερους.
Δικαιούχοι Κοινωνικού Επιδόματος Αλληλεγγύης είναι νοικοκυριά με πολύ χαμηλά εισοδήματα, το ύψος των οποίων κυμαίνεται από 1.200 έως 3.000 ευρώ και διαβιούν σε συνθήκες ακραίας φτώχειας. Το ύψος του ΚΕΑ ανέρχεται σε 200 ευρώ τον μήνα για μονοπρόσωπο νοικοκυριό, ποσό το οποίο προσαυξάνεται κατά 100 ευρώ για κάθε επιπλέον ενήλικο μέλος και 50 ευρώ για κάθε ανήλικο μέλος.


Τι φέρνει η νέα ενοποίηση των Ταμείων

Εμφάνιση

Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2019


Ενοποίηση των μηχανισμών έκδοσης των κύριων και επικουρικών συντάξεων από το 2020 και όχι ίδιων των συντάξεων (σ.σ. κύριας και επικουρικής), ούτε φυσικά των εισφορών που καταβάλλονται γι’ αυτές, φέρνει το σχέδιο του Υπουργείου Εργασίας το οποίο εγκρίθηκε από το Υπουργικό Συμβούλιο της περασμένης Πέμπτης.
Αυτό σημαίνει πως η κυβέρνηση θα προωθήσει το 2020 (όπως θα προβλέπει το νομοσχέδιο το οποίο θα φέρει στη Βουλή τον ερχόμενο Ιανουάριο), την συγχώνευση μόνο των υπηρεσιών του ΕΦΚΑ (σ.σ. ταμείο που εκδίδει -καταβάλλει κύριες συντάξεις) και του ΕΤΕΑΕΠ (σ.σ. εκδίδει-καταβάλλει επικουρικές συντάξεις). Δεν θα προωθήσει τη συγχώνευση των δύο παροχών, δηλαδή από τη μια μεριά της κύριας σύνταξης και από την άλλη της επικουρικής σύνταξης. Επίσης, δεν θα ενοποιήσει τις εισφορές οι οποίες καταβάλλονται αφενός υπέρ της κύριας ασφάλισης και αφετέρου υπέρ της επικουρικής ασφάλισης. Όσον αφορά σε σχέση με την προωθούμενη μετάβαση, από το 2021, σε ένα κεφαλαιοποητικό σύστημα επικουρικής ασφάλισης, η σχεδιαζόμενη «ενοποίηση» του ΕΦΚΑ και του ΕΤΕΑΕΠ θα αποτελέσει μία «ισχυρή διοικητική» βάση προς αυτήν την κατεύθυνση, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις αρμοδίων κυβερνητικών στελεχών.

Μηταράκης: Δεν τίθεται ζήτημα ενοποίησης κύριας -επικουρικής σύνταξης
Όπως δήλωσε χθες, κατά τη διάρκεια τηλεοπτικής συνέντευξής του, ο υφυπουργός Εργασίας, κ. Νότης Μηταράκης, με βάση τις προωθούμενες αλλαγές, «δεν τίθεται κανένα ζήτημα ουσιαστικής ενοποίησης κύριας και επικουρικής σύνταξης».
Επισήμανε, μάλιστα, πως «οι αποφάσεις του ΣτΕ που είδαμε στις 04.10.2019 είναι ξεκάθαρες. Η επικουρική είναι μια αυτόνομη σύνταξη, για την οποία δόθηκαν ξεχωριστές εισφορές».

Εξάλλου, όπως σημειώνει, «κρίθηκε αντισυνταγματική η όποια προσπάθεια ενοποίησης των δύο συντάξεων στο επίπεδο του πλαφόν των 1.300 ευρώ που είχε επιβάλει ο νόμος Κατρούγκαλου».

Ο ίδιος τόνισε πως, «είναι ξεκάθαρο επομένως πως η κύρια σύνταξη και η επικουρική αποτελούν διαφορετικά υπολογίσιμα συνταξιοδοτικά δικαιώματα, που προέρχονται από διαφορετικό λόγο». Πιο συγκεκριμένα, ο κ. Μηταράκης τόνισε πως «η κύρια σύνταξη είναι μια αναδιανεμητική παροχή από το κράτος και είναι αποτέλεσμα των εισφορών της κύριας σύνταξης ενώ η επικουρική είναι αποτέλεσμα των εισφορών της επικουρικής».
Ο Υφυπουργός Εργασίας δήλωσε, επίσης, πως «έρχεται το νέο ασφαλιστικό νομοσχέδιο τον Ιανουάριο», το οποίο -μεταξύ άλλων - «καταργεί το πλαφόν που είχε επιβάλει ο νόμος Κατρούγκαλου στις επικουρικές». «Επομένως», τονίζει, «το νέο ασφαλιστικό έρχεται μόνο με θετικά μηνύματα. Ο ίδιος ο πρωθυπουργός τόνισε πως δεν θα υπάρξει καμία μείωση στις συντάξεις παρά μόνο θετικές αλλαγές».

«Ταχύτερες συντάξεις»
Παρακάτω, ο Υφυπουργός Εργασίας τόνισε σχετικά με την «ψηφιακή» ενοποίηση του ΕΤΕΑΕΠ και του ΕΦΚΑ, πρόκειται για «μια πολύ θετική εξέλιξη».
Και αυτό γιατί «θα μειωθεί η γραφειοκρατία και θα διευκολυνθεί συνολικά η έκδοση της ψηφιακής σύνταξης από το σύστημα ΑΤΛΑΣ, όταν τελικά αυτό καταστεί λειτουργικό».
Συγκεκριμένα, ο ίδιος επισήμανε πως η ψηφιακή ενοποίηση των δύο ταμείων «σημαίνει ταχύτερες συντάξεις, λιγότερη ταλαιπωρία, κοινές διαδικασίες αίτησης και απονομής», υπογράμμισε ο υφυπουργός.

«Ισχυρή βάση» για τη νέα επικουρική
«Η ψηφιακή ενοποίηση», σύμφωνα με τον κ. Μηταράκη, «σε κάθε περίπτωση θα δημιουργήσει μια πολύ ισχυρή διοικητική βάση για τη μετάβαση στη νέα κεφαλαιοποιητική επικουρική σύνταξη η οποία θα τεθεί σε ισχύ από 01. 01. 2021, καθώς βάζει τέλος στην όποια συζήτηση γινόταν για πιθανές αστάθειες του κόστους μετάβασης».
Επισήμανε, μάλιστα, πως «η σημερινή επικουρική είναι το 10% του συστήματος». Συνεπώς, κατά τον κ. Μηταράκη, «το 90% του ασφαλιστικού συστήματος σήμερα είναι η κύρια σύνταξη του ΕΦΚΑ. Το ποσοστό το οποίο χρειάζεται για να στηριχθεί η παλιά επικουρική για τα επόμενα 30- 40 χρόνια, είναι ένα πολύ μικρό ποσοστό της ετήσιας επιχορήγησης που δίνει το Δημόσιο στα ασφαλιστικά συστήματα. Συνεπώς είναι ένα ποσό το οποίο ταμειακά και δημοσιονομικά δεν δημιουργεί κανένα ζήτημα στη χρηματοδότηση της μετάβασης στο νέο κεφαλαιοποιητικό επικουρικό σύστημα».

«Ο ρόλος του κράτους», τονίζει ο ίδιος, «θα συνεχίσει να είναι σημαντικός, καθώς η βάση του νέου συστήματος θα είναι το δημόσιο ΕΤΕΑΕΠ. Παράλληλα θα δώσουμε και το δικαίωμα στους ασφαλισμένους να επιλέξουν αν θέλουν τα χρήματά τους αντί να τα επενδύσουν στο δημόσιο αμοιβαίο κεφάλαιο, να επιλέξουν κάποιον εναλλακτικό πάροχο».
Ως προς την ανταποδοτικότητα του νέου κεφαλαιοποιητικού επικουρικού συστήματος, ο υφυπουργός Εργασίας ανέφερε πως «αν υπολογίσουμε τη μέση απόδοση που είχε η ΑΕΔΑΚ τα τελευταία 17 χρόνια, οι επικουρικές σήμερα θα μπορούσαν να ήταν κατά 35% αυξημένες μεσοσταθμικά».


Τρείς αθλητές του ΚΑΟΔ στο κλιμάκιο της Εθνικής Παμπαίδων

Εμφάνιση

Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2019

Τρείς αθλητές του ΚΑΟΔ στο κλιμάκιο της Εθνικής Παμπαίδων Είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε ότι 3 αθλητές μας, ο Διονύσης Κουταλίδης, ο Νίκος Κεραμιτσόπουλος και ο Νικόλας Γρηγορίου, κλήθηκαν για να συμμετάσχουν την Τρίτη 3 Δεκεμβρίου, στην προπόνηση του κλιμακίου Βορρά της Εθνικής Παμπαίδων (γεννημένων το 2006-2007). Τα πιο θερμά μας συγχαρητήρια για την επιλογή τους. Ελπίζουμε η συμμετοχή τους να διευρύνει τους μπασκετικούς τους ορίζοντες ώστε να δουλέψουν περισσότερο και να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους!


Τίτλοι τέλους για το ΕΚΑΣ «Έρχεται» μόνιμο ποσό στήριξης

Εμφάνιση

Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2019

Την Πέμπτη πέφτουν οι τίτλοι τέλους για το περιβόητο ΕΚΑΣ το οποίο αποτελούσε κάποτε μια σημαντική οικονομική ενίσχυση για τους χαμηλοσυνταξιούχους και πλέον σύμφωνα με τον κυβερνητικό σχεδιασμό έρχεται ένα μόνιμο ποσό στήριξης που θα δίνεται μια φορά το χρόνο σε όλους τους χαμηλοσυνταξιούχους.
Και όχι μόνο καθώς το σχέδιο της κυβέρνησης περιλαμβάνει όλους τους συνταξιούχους που έχουν μηνιαία εισοδήματα ως 1.500 ευρώ. Σύμφωνα με πληροφορίες το ποσό αυτό του μόνιμου μηχανισμού στήριξης θα είναι συγκεκριμένο και θα δίνεται πάντα πριν από τις γιορτές των Χριστουγέννων.
Παράλληλα εξετάζεται να υιοθετηθούν αυστηρά εισοδηματικά και περιουσιακά κριτήρια, βάσει των οποίων θα διαμορφώνεται το ύψος του επιδόματος, ώστε οι οικονομικά ασθενέστεροι να λαμβάνουν αναλογικά μεγαλύτερη οικονομική βοήθεια.
Το επίδομα θα είναι μόνιμο και ακατάσχετο, ενώ θα χορηγείται στους συνταξιούχους γήρατος, αναπηρίας και θανάτου από το 2020 και για κάθε επόμενο έτος. Κυβερνητικός στόχος είναι η παροχή του να γίνεται σε σταθερή χρονική περίοδο ετησίως (κάθε Δεκέμβριο), ενώ επιδίωξη είναι να καταβάλλεται και σε όσους παίρνουν προσωρινή σύνταξη, με την πρόβλεψη να καταβληθούν τυχόν διαφορές μόλις εκδοθεί η οριστική σύνταξη.
Επίσης, θα πρέπει να τονιστεί ότι ο μηχανισμός στήριξης που θα ξεκινήσει από τον Δεκέμβριο του 2020 δεν έχει καμία σχέση με το φετινό κοινωνικό μέρισμα, ύψους 436 εκατ. ευρώ. Το πλεόνασμα για το 2020 έχει υπολογιστεί στο 3,5%, ενώ από το 2021 και μετά στόχος της κυβέρνησης είναι να περιοριστεί στο 2%.
Πρόθεση της κυβέρνησης είναι να υπάρξει ένας μηχανισμός με δικλείδες ασφαλείας, ώστε να ελέγχεται η αξιοπιστία των στοιχείων που θα προσκομίζουν οι συνταξιούχοι. Για παράδειγμα, θα πρέπει να εξετάζεται το οικογενειακό φορολογητέο εισόδημα των συνταξιούχων που υποβάλουν κοινή δήλωση, αλλά εκδίδεται ξεχωριστό εκκαθαριστικό για τον καθένα εκ των δύο.
Το οποίο αποτελούσε κάποτε μια σημαντική οικονομική ενίσχυση για τους χαμηλοσυνταξιούχους και πλέον σύμφωνα με τον κυβερνητικό σχεδιασμό έρχεται ένα μόνιμο ποσό στήριξης που θα δίνεται μια φορά το χρόνο σε όλους τους χαμηλοσυνταξιούχους.
Και όχι μόνο καθώς το σχέδιο της κυβέρνησης περιλαμβάνει όλους τους συνταξιούχους που έχουν μηνιαία εισοδήματα ως 1.500 ευρώ.
Σύμφωνα με πληροφορίες το ποσό αυτό του μόνιμου μηχανισμού στήριξης θα είναι συγκεκριμένο και θα δίνεται πάντα πριν από τις γιορτές των Χριστουγέννων.
Παράλληλα εξετάζεται να υιοθετηθούν αυστηρά εισοδηματικά και περιουσιακά κριτήρια, βάσει των οποίων θα διαμορφώνεται το ύψος του επιδόματος, ώστε οι οικονομικά ασθενέστεροι να λαμβάνουν αναλογικά μεγαλύτερη οικονομική βοήθεια.
Το επίδομα θα είναι μόνιμο και ακατάσχετο, ενώ θα χορηγείται στους συνταξιούχους γήρατος, αναπηρίας και θανάτου από το 2020 και για κάθε επόμενο έτος. Κυβερνητικός στόχος είναι η παροχή του να γίνεται σε σταθερή χρονική περίοδο ετησίως (κάθε Δεκέμβριο), ενώ επιδίωξη είναι να καταβάλλεται και σε όσους παίρνουν προσωρινή σύνταξη, με την πρόβλεψη να καταβληθούν τυχόν διαφορές μόλις εκδοθεί η οριστική σύνταξη.
Επίσης, θα πρέπει να τονιστεί ότι ο μηχανισμός στήριξης που θα ξεκινήσει από τον Δεκέμβριο του 2020 δεν έχει καμία σχέση με το φετινό κοινωνικό μέρισμα, ύψους 436 εκατ. ευρώ. Το πλεόνασμα για το 2020 έχει υπολογιστεί στο 3,5%, ενώ από το 2021 και μετά στόχος της κυβέρνησης είναι να περιοριστεί στο 2%.
Πρόθεση της κυβέρνησης είναι να υπάρξει ένας μηχανισμός με δικλείδες ασφαλείας, ώστε να ελέγχεται η αξιοπιστία των στοιχείων που θα προσκομίζουν οι συνταξιούχοι. Για παράδειγμα, θα πρέπει να εξετάζεται το οικογενειακό φορολογητέο εισόδημα των συνταξιούχων που υποβάλουν κοινή δήλωση, αλλά εκδίδεται ξεχωριστό εκκαθαριστικό για τον καθένα εκ των δύο.


1ο Δημοτικό Σχολείο Δράμας Παγκοσμία Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία 3η Δεκεμβρίου

Εμφάνιση

Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2019

Η 3η Δεκεμβρίου ανακηρύχθηκε το 1992, από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ ως Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία. Η ημέρα αυτή αποτελεί μια επιπλέον ευκαιρία στη σχολική μας κοινότητα για να εστιάσει την προσοχή της στα ανθρώπινα δικαιώματα προβάλλοντας ταυτόχρονα τα δικαιώματα και τις δυνατότητες των ατόμων με αναπηρία, γνωρίζοντας λίγο καλύτερα τα άτομα αυτά και τον τρόπο ζωής τους.
Σύμφωνα με το Τμήμα Κοινωνικής Ενσωμάτωσης Ατόμων με Αναπηρίες, ένας στους έξι πολίτες στην Ευρωπαϊκή Ένωση αντιμετωπίζει κάποιο είδος αναπηρίας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει, ότι περισσότερο από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι είναι άτομα με αναπηρία, ενώ περίπου 190.000.000 αντιμετωπίζουν σημαντικές δυσκολίες στην καθημερινή τους ζωή. Τα άτομα με αναπηρία, αντιμετωπίζουν εμπόδια στην καθημερινή ζωή, όταν η κοινωνία δε λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά της συγκεκριμένης ομάδας πληθυσμού, τις δυνατότητες και τις ειδικές τους ανάγκες.
Η αναπηρία αφορά λειτουργικούς περιορισμούς που παρουσιάζουν ένας μεγάλος αριθμός ατόμων σε όλες τις χώρες του κόσμου. Η αναπηρία, είναι το αποτέλεσμα της σχέσης των ικανοτήτων ενός ατόμου και των απαιτήσεων του περιβάλλοντος. Τα άτομα με αναπηρία βιώνουν συχνά το φαινόμενο του «Κοινωνικού Αποκλεισμού». Αισθάνονται την περιθωριοποίηση και στέρηση της συμμετοχής στα κοινωνικά, δημόσια αγαθά και υπηρεσίες, που πρέπει να είναι κοινά σε όλους τους πολίτες ενός κράτους. Τα άτομα με αναπηρία δε ζητάνε να γίνει η ζωή τους ευκολότερη. Ζητάνε να γίνει η ζωή τους ΙΣΗ με τη δική μας.
Το θέμα αυτό επιχειρήθηκε να προσεγγίσουν οι εκπαιδευτικοί του σχολείου μας με υπευθυνότητα και ευαισθησία, ενεργοποιώντας τη σκέψη των μαθητών του σχολείου μας σε ζητήματα διαφορετικότητας και αποδοχής της, με σεβασμό απέναντι στα άτομα με αναπηρία. Μπορεί να μην είναι σε κατάλληλη ηλικία οι μαθητές μας για να κατανοήσουν πλήρως το νόημα και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν τα άτομα με αναπηρία, είναι όμως σε κατάλληλη ηλικία για να δοθούν τα ερεθίσματα, να έρθουν σε επαφή με εικόνες και πληροφορίες που θα τα βοηθήσουν να γνωρίσουν τον κόσμο των Ανθρώπων.

Με αφορμή την 3η Δεκεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης που αφορούσαν:
1. Το δικαίωμα των μαθητών με αναπηρία ή/και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες για ισότιμη πρόσβαση στην εκπαίδευση,
2. Στην καταπολέμηση στερεοτύπων και προκαταλήψεων και
3. Στην αναγκαιότητα σεβασμού της μαθητικής ετερογένειας.

Το θέμα της αναπηρίας προσεγγίστηκε μέσα από:
1. Εικαστικές δημιουργίες μαθητών
2. Προβολή ταινιών μικρού μήκους διάρκειας περίπου 6 λεπτών που αποσκοπούσαν στην ανάδειξη της φωνής των μαθητών με αναπηρία και την ευαισθητοποίηση της ευρύτερης κοινωνίας,
3. Ακούσματα τραγουδιών, ποιημάτων και λογοτεχνικών αποσπασμάτων
4. Παρουσίαση Φωτογραφικού υλικού
5. Δημιουργία των μαθητών Πόστερ- αφίσες που αναδεικνύουν καλές πρακτικές στην εκπαίδευση μαθητών με αναπηρία ή/και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες και
6. Παιχνίδια όπως το να δέσουμε τα μάτια των παιδιών (όχι όλα μαζί ταυτόχρονα) και να τα προτρέψουμε να κινηθούν στο χώρο, χωρίς βοήθεια ή και με βοήθεια άλλου παιδιού και μετά να μας περιγράψουν το πως ένιωσαν. Αν ήταν εύκολο ή δύσκολο και τι συναισθήματα τους προκάλεσε η έλλειψη όρασης και επαφής με το χώρο. Παιχνίδια παντομίμας, να προσπαθήσουν να συνεννοηθούν σε ζευγάρια χωρίς όμως να μιλάνε. Τους προτρέπουμε να σκεφτούν τρόπους άλλους εκτός από την ομιλία για να ζητήσουν συγκεκριμένα πράγματα.

Ενδεικτικά βιντεάκια μικρού μήκους
- Το «Cuerdas» είναι η δεύτερη ταινία μικρού μήκους του Pedro Solís García. Ο Cuerdas ήταν ο νικητής του Goya® 2014 στην κατηγορία «Καλύτερη ταινία μικρού μήκους της ισπανικής κίνησης».
Διάρκεια 10 λεπτά
Ο Νικόλας πάσχει από εγκεφαλική παράλυση και στο σχολείο τα παιδιά δεν παίζουν μαζί του. Όλα εκτός από την Μαρία, η οποία δεν πτοείται και παίζει μαζί του, του διαβάζει, και βρίσκει τρόπους να έχουν κοινές δραστηριότητες. Τα παιδιά χτίζουν ένα ιδιαίτερο δέσιμο, το οποίο θα επηρεάσει τον τρόπο που η Μαρία βλέπει τη ζωή.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=61&v=1lEre31n2iY&feature=emb_logo

- Το δώρο-Μια συγκινητική ταινία μικρού μήκους διάρκεια 4 λεπτά
https://www.youtube.com/watch?v=bi-QL_iePNY&feature=share&fbclid=IwAR0nw92citCJiNp3mRCUlUhhke8NvWu6Vg66UlaoKYx1noQRef67cpcBGSQ

- Τα Γυαλιά της Διαφορετικότητας Μέρος 1ο
«Τα γυαλιά της διαφορετικότητας» είναι μια σύντομη ταινία κινουμένων σχεδίων του προγράμματος επιχορήγησης ΜΚΟ του ΕΟΧ «Είμαστε όλοι Πολίτες», που διαχειρίζεται το Ίδρυμα Μποδοσάκη. Μέσα από την ιστορία του Γιάννη, ενός καθημερινού ανθρώπου, η ταινία επιχειρεί να αναδείξει την ανάγκη να «αποφασίσουμε να δούμε» προκειμένου να συμφιλιωθούμε και να αγκαλιάσουμε τη διαφορετικότητα γύρω μας διάρκεια 2 λεπτά https://www.youtube.com/watch?v=IaW8e9uNDsM

- Τα Γυαλιά της διαφορετικότητας Μέρος 2o
Ο Γιάννης επέλεξε να δει τη διαφορετικότητα γύρω του και από τότε γεμάτος όρεξη προσπαθεί να προασπίσει τα δικαιώματα ευάλωτων συμπολιτών του και να κινητοποιήσει τους άλλους γύρω του. Στην πορεία όμως καταλαβαίνει ότι μόνο οι καλές προθέσεις δεν αρκούν...όσο κανείς προσπαθεί μόνος. «Τα γυαλιά της διαφορετικότητας» είναι μια σύντομη ταινία κινουμένων σχεδίων του Προγράμματος Επιχορήγησης ΜΚΟ του ΕΟΧ για την Ελλάδα «Είμαστε όλοι Πολίτες».
Διάρκεια 1:20 λεπτά

- Ταινία μικρού μήκους για την παγκοσμία ημέρα ατόμων με αναπηρία «βλέπω ... νιώθω....ακούω» διάρκεια 8 λεπτά,
Δημιουργία ταινίας μικρού μήκους από τις σχολικές μονάδες: Ειδικό νηπιαγωγείο κωφών βαρήκοων Πάτρας, ειδικό δημοτικό σχολειό κωφών βαρήκοων Πάτρας & 48ο δημοτικό σχολειό Πατρών για τον εορτασμό της παγκόσμιας ημέρας ατόμων με αναπηρία - συμμετοχή στις δράσεις του υπ. π. ε.θ «η τέχνη στην εκπαίδευση» εντάσσεται στο πρόγραμμα συνεκπαίδευσης «ματιές που ακούνε» που υλοποιεί για δεύτερη χρόνια το ειδικό νηπιαγωγείο/δημοτικό σχολειό κωφών βαρήκοων Πάτρας 3-12-2018
- My brother O ADERFOS MOU
Διάρκεια 4 λεπτά https://www.youtube.com/watch?v=kJ01IGOqnVc
- Το κατάστημα ζώων ταινία μικρού μεγέθους διάρκεια 7 λεπτά
Μια καταπληκτική ταινία μικρού μήκους με πρωταγωνιστές ένα αγόρι και ένα σκυλάκι που η μοίρα τους έφερε κοντά, σε ένα κατάστημα ζώων, και τους έκανε αχώριστους φίλους. Είναι μόνο ένα ταινιάκι 7 λεπτών και 2 δευτερολέπτων, κι όμως είναι τόσα πολλά παραπάνω από αυτό. Είναι ένα μήνυμα για την ζωοφιλία αλλά και για την διαφορετικότητα των ατόμων που περνά κατευθείαν στη καρδιά με τον πιο γλυκό και ταυτόχρονα ειρωνικό τρόπο.
https://www.youtube.com/watch?v=cRhbtOjAv0c
- Δρ. Στέλιος Κυμπουρόπουλος: «Η ομοιότητα μπορεί να περιμένει»
Ο Στέλιος συστήνει τον εαυτό του με τα δικά του λόγια: «Ονομάζομαι Στέλιος Κυμπουρόπουλος, είμαι 28 χρονών και τυχαίνει να είμαι και ειδικευόμενος γιατρός. Πάνω απ' όλα όμως είμαι ένας καθημερινός άνθρωπος, μου αρέσει να γελάω, να κλαίω, να παίζω, να ερωτεύομαι, να μαθαίνω,
https://www.youtube.com/watch?v=yi9fCORR-b4
- Πως να φερθούμε σε άτομα με ειδικές ανάγκες - ΑΜΕΑ part2 (ΗQ)
Κατανόησε τα προβλήματα των ατόμων με αναπηρία μέσα από αυτό το διασκεδαστικό παιγνιώδες βίντεο στο οποίο επιλέξαμε ένα κινούμενο σχέδιο το Γιάννη ως ήρωα μας που μας βοηθάει να παραμερίσουμε τα εμπόδια που δημιουργούνται καθημερινά σε άτομα με ειδικές διάρκεια 6 λεπτά
https://www.youtube.com/watch?v=Le0Bo-ppLJk
Μια μικρή περιγραφή του τι είναι αναπηρία και τα είδη της.
https://www.youtube.com/watch?v=jEUQ23OJbJg

Ο Διευθυντής του σχολείου
Σαλπιγκτής Αλκιβιάδης


Οι Ωφέλειες της Κινόα

Εμφάνιση

Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2019

Οι εύπεπτοι σπόροι του φυτού Κινόα, που ανήκει στις μακροβιοτικές τροφές, μαγειρεύονται όπως το ρύζι και έχουν μια γλυκιά γεύση χόρτου και ανάλογη υφή.
Η κινόα περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες από το σιτάρι, μονοακόρεστα ωμέγα - 3 λιπαρά, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο, αμινοξέα, και πληθώρα άλλων ευεργετικών συστατικών, που μειώνουν την «κακή» χοληστερόλη (LDL) βοηθούν στην αιμάτωση του εγκεφάλου, στη συγκέντρωση και στην πνευματική απόδοση.

Ειδικότερα, οι Ωφέλειες της Κινόα έχουν ως εξής:
1. Προλαμβάνει την αθηροσκλήρωση
• Συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς.
• Σε αντίθεση με τα σιτηρά, η κινόα περιέχει σε σημαντικές ποσότητες τα ωφέλιμα Ω - 3 λιπαρά λινολεϊκό οξύ και α - λινολεϊκό οξύ (ALA)
• O συνδυασμός τους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της «κακής» χοληστερόλης (LDL) στο αίμα και να καταπολεμήσει την αθηροσκλήρωση, που δημιουργείται από τη σταδιακή εγκατάσταση λιπαρών ουσιών και λιπιδίων στα τοιχώματα των αρτηριών.

2. Είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης
• Ενδυναμώνει τους συνδετικούς ιστούς.
• Θεωρείται μια ολοκληρωμένη πηγή πρωτεΐνης, επειδή περιέχει σημαντικά αμινοξέα.
• Είναι ιδιαίτερα πλούσια σε λυσίνη, που είναι σημαντική για τη σύνθεση των ιστών και την επανόρθωσή τους.

3. Προστατεύει από τη δράση των ελεύθερων ριζών
• Έχει αντιοξειδωτική δράση.
• Εκτός από ένα ευρύ φάσμα βιταμινών Ε, όπως η α, β, γ και δ - τοκοφερόλη, η κινόα περιέχει αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή, την κερκετίνη και την καμφερόλη, που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες.

4. Είναι εύπεπτη και χωρίς γλουτένη
• Η κινόα είναι εύπεπτη και δεν περιέχει γλουτένη, οπότε ενδείκνυται στη διατροφή όσων έχουν δυσανεξία σε αυτήν την πρωτεΐνη.

ΥΓ.
1. Οι λευκοί σπόροι της κινόα περιέχουν σημαντικά αμινοξέα (όπως η λυσίνη) και καλές ποσότητες σιδήρου, ασβεστίου και φωσφόρου.
2. Οi κόκκινοι σπόροι της κινόα έχουν αντιοξειδωτικές χρωστικές β - κυανίνες, που χαρίζουν το χρώμα και στα παντζάρια, δίνουν και το φωτεινό κόκκινο χρώμα στους σπόρους της συγκεκριμένης ποικιλίας.
3. Ολόκληροι οι σπόροι μαγειρεύονται γρήγορα, συνήθως σε 15 λεπτά και είναι έτοιμοι όταν γίνουν διάφανοι και το λευκό φύτρο της μοιάζει σαν να σχηματίζει μια μικρή λευκή ουρά.
4. Το μούλιασμα των σπόρων ενεργοποιεί τα ωφέλιμα ένζυμα της κινόα και ενισχύει τα θρεπτικά συστατικά της.
5. Να τη χρησιμοποιήσετε αντί για ρύζι, ως ένα θρεπτικό συνοδευτικό πιάτο.
6. Σερβίρετε την κινόα σαν πιλάφι, μαγειρεμένη σε ζωμό και σε συνδυασμό με άλλα λαχανικά.
7. Επίσης, είναι καλή, για να γεμίσετε κολοκύθια και πιπεριές.

Δημήτρης Ι. Κισσούδης
Γεωπόνος & τέως Αντιπρόεδρος Εταιρείας Περιβάλλοντος - Πολιτισμού (Ε.ΠΕ.ΠΟΛ) Δράμας - Καβάλας