Αρχική Σελίδα

Ψίθυροι | Εκδόσεις Περιοδικών - Εφημερίδων | Ηπείρου 2, 66100 Δράμα | Τηλ: 25210 36 700 | info@psithiri.gr

Δευτέρα 18 Μαΐου 2020

Χρήστος Αλεξιάδης Ψυχανέμισμα Ο κόσμος δεν είναι θόλος αποστείρωσης

Εμφάνιση

Δευτέρα 18 Μαΐου 2020


Να έχεις φίλους να σε κρατούν
στη λύπη και στη χαρά σου,
μα να 'χεις και μια αγάπη αληθινή,
να μοιράζεσαι τα όνειρα σου..

Να ‘χεις το μέτρο του δυνατού,
μα και να μπορείς να το υπερβαίνεις,
κι όταν σου στήνει εμπόδια η ζωή,
απ' την οπή του βελονιού να βγαίνεις.

Ο κόσμος δεν είναι θόλος αποστείρωσης
να κλείσεις απ’ έξω όποιον φταίει
είναι ένα κόσμημα που φωτίζεται
- ενέργεια θετική -
που απ’ τον έναν στο άλλον ρέει...


Το πρόγραμμα δράσεων στον τομέα του Πολιτισμού για τους μήνες του καλοκαιριού ανακοίνωσε η ΔΕΚΠΟΤΑ

Εμφάνιση

Δευτέρα 18 Μαΐου 2020


Η Δημοτική Κοινωφελής επιχείρηση κοινωνικής, πολιτιστικής και τουριστικής ανάπτυξης Δ.Ε.Κ.ΠΟ.Τ.Α. του Δήμου Δράμας, αμέσως μετά την ανακοίνωση μέτρου δράσης στήριξης για την επανάκαμψη της επιχειρηματικότητας στη πόλη μας και της ψυχολογίας των καταναλωτών μερίμνησε, όπως όφειλε και για τον πολιτισμό.
Έτσι, μαζί με τον Δήμαρχο Δράμας κ. Χριστόδουλο Μαμσάκο, βάλαμε σε προτεραιότητα τη μέριμνα αυτή και με τα μέτρα στήριξης που σχεδιάσαμε, θέσαμε την ατζέντα του πολιτισμού σε προτεραιότητα, διότι ο πολιτισμός από την πλευρά του δεν αποκλείει κανέναν. Η πολιτιστική ζωή της πόλης πρέπει να συνεχιστεί. Άλλωστε η πολιτισμός είναι αυτός που μας διαπερνάει όλους και δεν πρέπει να τον απομακρύνουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα από τις ζωές μας διότι έτσι, πάντα κάτι θα μας λείπει. Για εμάς η τέχνη και ο πολιτισμός είναι στην κυριολεξία είδη πρώτης ανάγκη.
Είμαστε έτοιμοι για το καλοκαίρι του 2020. Μετά τις σχετικές οδηγίες του Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού, σας παρουσιάζουμε τον προγραμματισμό μας, για τις θερινές δράσεις ανάπτυξης πολιτισμού στη πόλη μας:

Ιούνιος 2020
- Θερινός κινηματογράφος αυτοκινήτου car cinema
- Μουσική βραδιά αυτοκινήτου Disco car

Ιούλιος 2020
- Summer Camp Πολιτισμού για παιδιά
- «Ελευθέρια 2020»
- 1ο Φεστιβάλ «Ποντιακά πισία»
- 27η Γιορτή βιβλίου Δράμας

Αύγουστος 2020
- Dramaica Youth Festival
- Σειρά συναυλιών

Φέτος θα δούμε κάτι άλλο από αυτά που είχαμε συνηθίσει όλα τα προηγούμενα χρόνια. Θα υπάρχουν βεβαίως όλα τα προβλεπόμενα μέτρα ασφάλειας και οι εκδηλώσεις θα αναπτυχθούν σε διάφορα σημεία της πόλης και όχι αποκλειστικά σε σημεία μόνο που γνωρίζαμε μέχρι σήμερα, ακριβώς για να αποφύγουμε τον πολύ μεγάλο συγχρωτισμό.
Ήδη ετοιμάζουμε και ψηφιακή πλατφόρμα, για να είμαστε έτοιμοι και για ζωντανές διαδικτυακές προβολές.
Οι άνθρωποι του πολιτισμού έχουν αρχίσει να σκέφτονται με διαφορετικό τρόπο και ήδη ανέκυψε η ανάγκη γέννησης νέων ιδεών και εμείς στη ΔΕΚΠΟΤΑ δηλώνουμε παρόντες στη στήριξη συλλόγων και καλλιτεχνών. Είμαστε ευτυχείς που μας έρχονται καθημερινά προτάσεις.
Φέτος ο πολιτισμός θα είναι πρόκληση, αλλά έχει αποδειχθεί ότι αντέχει σε όλες όσες δυσμενείς συνθήκες και αν του επιβληθούν. Η δύναμη του πολιτισμού και της τέχνης στέκονται πάντα ψηλά, στη πρώτη γραμμή και μας επιστρέφουν το χαμόγελο γεμίζοντας αισιοδοξία και αγάπη για τη ζωή.

Ο Πρόεδρος του Δ. Σ.
της Δ.Ε.Κ.ΠΟ.Τ.Α του Δήμου Δράμας
Ελευθέριος Καλλινικίδης


Γιατί δεν μπορώ να κάνω τα πράγματα που μου κάνουν καλό; Γράφει ο Δημήτρης Φλαμούρης

Εμφάνιση

Δευτέρα 18 Μαΐου 2020


Λέμε πως θέλουμε να κάτσουμε να χαλαρώσουμε, ή να ασκηθούμε ή να διαβάσουμε ένα ωραίο βιβλίο. Και αντί γι’ αυτό γεμίζουμε διαρκώς τον χρόνο μας, βουλιάζουμε στον καναπέ και χαζεύουμε στο ίντερνετ. Γιατί δεν κάνουμε όσα θέλουμε; Για να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση θα χρειαστεί να εξετάσουμε την αντίθετη ερώτηση.

Θα πέθαινα για σένα
Τι μας κινητοποιεί να κάνουμε κάτι;
Με μια λέξη: η ντοπαμίνη!
Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που μας κάνει να επιθυμούμε μια δράση. Και είναι τόσο σημαντικός που θα δίναμε και τη ζωή μας για να τη νιώθουμε.
Για να κατανοήσουμε τη σημαντικότητα στους ανθρώπους, θα χρειαστεί να μιλήσουμε λίγο για ποντικάκια. Συνέδεσαν τον εγκέφαλο ποντικιών με ηλεκτρόδια και κάθε φορά που πατούσαν ένα μοχλό έπαιρναν μια δόση ντοπαμίνης. Τα ποντίκια πατούσαν το μοχλό έως και 7000 φορές την ώρα και δε σταματούσαν για να φάνε ή να κάνουν σεξ. Έπρεπε να αποσυνδεθούν από το μηχάνημα για να μην πεθάνουν από την πείνα. Θα πέθαιναν πεινασμένα, αλλά ευτυχισμένα… Τόσο σημαντική είναι η ντοπαμίνη! Μετά όμως η διαδικασία ανεστράφη. Οι ερευνητές μπλόκαραν την έκκριση ντοπαμίνης και τα ποντίκια άρχισαν να μη σηκώνονται ούτε για να πιούν νερό ή να φάνε ή για σεξ. Έχασαν κάθε επιθυμία για ζωή. Όταν τους έβαζαν φαγητό στο στόμα, το έτρωγαν και το απολάμβαναν, όμως δεν είχαν την κινητοποίηση να σηκωθούν και να το φάνε μόνα τους. Τόσο σημαντική είναι η μη-ευαισθησία στην ντοπαμίνη.

Και οι άνθρωποι;
Αντίστοιχα στους ανθρώπους ισχύει κάτι παρόμοιο. Στην καθημερινότητά μας, επιθυμούμε δραστηριότητες που εκκρίνουν μεγάλες ποσότητες ντοπαμίνης ενώ βαριόμαστε όσες εκκρίνουν μικρές ποσότητες. Πότε εκκρίνεται όμως η ντοπαμίνη; Εκκρίνεται όποτε περιμένουμε ότι θα πάρουμε μια ΆΜΕΣΗ ανταμοιβή. Ακόμα και αν μετά νιώσουμε χειρότερα. Πχ αν έχουμε μπροστά μας ένα γλυκό, ο εγκέφαλός μας εκκρίνει ντοπαμίνη και έτσι θέλουμε να το φάμε, ακόμα και αν μετά νιώσουμε χειρότερα. Υπερέχει πάντα η ΑΜΕΣΗ ανταμοιβή σε σχέση με τα μεσοπρόθεσμα οφέλη. Στο μέλλον όλοι είμαστε καλοί άνθρωποι. Θα διαβάσουμε όλα τα βιβλία που δεν έχουμε διαβάσει, θα δούμε τις Οσκαρικές ταινίες που πρέπει κάποιος να έχει δει και θα σηκωνόμαστε νωρίς. Όταν όμως το μέλλον γίνεται παρόν, τότε αναλαμβάνει ο εγκέφαλός μας. Περνάμε χρόνο στο ίντερνετ, βάζουμε να δούμε μια χαζοκωμωδία και μας πλακώνει το πάπλωμα. Αυτές οι πράξεις μας φαίνονται πιο ευχάριστες στο παρόν. Εκκρίνουν περισσότερη ντοπαμίνη. Η ΑΜΕΣΗ ανταμοιβή είναι μεγαλύτερη.
Η μεγαλύτερη έκκριση ντοπαμίνης, μάλιστα, συμβαίνει όταν δεν γνωρίζουμε πότε θα έρθει η ανταμοιβή. Όπως στο καζίνο, στον κουλοχέρη. Μπορεί να χάνουμε συνέχεια αλλά παραμένουμε κολλημένοι επειδή περιμένουμε να γυρίσει…
Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει με τα social media. Τσεκάρουμε διαρκώς το τηλέφωνό μας γιατί δεν ξέρουμε πότε θα έρθει η επόμενη ειδοποίηση. Είναι ένα ναρκωτικό.

Γιατί βαριέμαι τη ζωή μου;
Λόγω της ομοιόστασης…
Όταν κάνει ζέστη η θερμοκρασία του σώματός μας ανεβαίνει και ιδρώνουμε για να αποβάλουμε τη θερμότητα και να επανέλθουμε σε ισορροπία.
Αντίστοιχα, όσο ένας αλκοολικός πίνει, ο οργανισμός του συνηθίζει την ποσότητα αλκοόλ. Το υψηλό επίπεδο αλκοόλ γίνεται το νέο του φυσιολογικό και έτσι χρειάζεται να πίνει όλο και περισσότερο για να καταφέρει να μεθύσει. Γίνεται ανεκτικός στο αλκοόλ και λιγότερο ευαίσθητος στα αποτελέσματά του.
Το ίδιο συμβαίνει και με την ντοπαμίνη. Όσο περισσότερη ντοπαμίνη παράγουμε, ο εγκέφαλός μας τη συνηθίζει και ρυθμίζει τους υποδοχείς ντοπαμίνης στον εγκέφαλο ώστε να είναι λιγότερο ευαίσθητοι. Μια σημαντική αρνητική συνέπεια είναι πως τα πράγματα τα οποία δε μας δίνουν τόση ντοπαμίνη (πχ δουλειές του σπιτιού, διαλογισμός, ταβανοθεραπεία, διάβασμα, γυμναστική) σταματούν πιθανώς να μας ενδιαφέρουν. Τα νιώθουμε βαρετά. Δραστηριότητες που παράγουν υψηλά επίπεδα ντοπαμίνης (Social Media, Video Games, YouTube, κλπ) μας φαίνονται πιο διασκεδαστικές. Γι’ αυτό το λόγο, πρώην χρήστες ναρκωτικών βρίσκουν ιδιαίτερα δύσκολο το να προσαρμοστούν στην μετά ναρκωτικών ζωή. Ο εγκέφαλός τους έχει προσαρμοστεί σε υψηλά επίπεδα ντοπαμίνης, που μια «φυσιολογική» ζωή δεν μπορεί να ισοφαρίσει. Και το ίδιο συμβαίνει και σε ανθρώπους που καθημερινά ασχολούνται με υψηλής ντοπαμίνης δραστηριότητες το ίντερνετ, τα social media, τα video games, την ιντερνετική πορνογραφία. Βρίσκουν πολύ δύσκολο να κάνουν δραστηριότητες μια «κανονικής» ζωής επειδή οι δραστηριότητες αυτές δεν παράγουν αρκετή ντοπαμίνη ώστε να νιώσουν κινητοποιημένοι να τις κάνουν. Βαριούνται. Όπως τα ποντικάκια που δεν έπαιρναν αρκετή ντοπαμίνη, έτσι και οι άνθρωποι χάνουν την επιθυμία για τις καθημερινές δραστηριότητες χαμηλής ντοπαμίνης, καθώς ο εγκέφαλός τους έχει γίνει λιγότερο ευαίσθητος σε αυτή. Αυτό μπορεί επίσης να εξηγήσει και τις συμπεριφορές πολλών εφήβων και νέων, οι οποίοι περνούν πολλή ώρα με το κινητό τους, και μετά αναγκαστικά βαριούνται οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα.

Γιατί δεν μπορώ να χαλαρώσω;
Στα βιβλία μου διαρκώς υποστηρίζω πως η γνώση είναι δύναμη. Αν κατανοούμε πως λειτουργεί ο εγκέφαλός μας, τότε δε θα κατηγορήσουμε το παιδί μας σαν τεμπέλη, ή τον εαυτό μας σαν άχρηστο, ανίκανο, επιφανειακό ή χασομέρη. Δεν είναι θέμα χαρακτήρα. Είναι κυρίως θέμα βιολογίας.
Πολλοί από όσους κορόιδευαν τα social media (ειδικά άτομα μεγαλύτερης ηλικίας) βρήκαν τους εαυτούς τους κολλημένους στην οθόνη μετά από λίγο καιρό χρήσης του κινητού. Αυτό κάνει η ντοπαμίνη. Γι’ αυτό το λόγο βαριόμαστε να ασχοληθούμε με ένα μεγάλο project και θα κάνουμε κάθε μικρό πραγματάκι που θα βρούμε μπροστά μας, προκειμένου να αποφύγουμε να ασχοληθούμε. Γιατί η ανταμοιβή από ένα μεγάλο project θα αργήσει να έρθει, ενώ η ανταμοιβή από το να καθαρίσω το γραφείο μου, ή τα αρχεία του υπολογιστή μου, ή να δω ένα βιντεάκι YouTube, ή να κάνω ένα καφέ, ή να χαζέψω ρούχα στον ίντερνετ είναι ΑΜΕΣΗ, άρα πιο διασκεδαστική και επιθυμητή στο παρόν. Πολλοί άνθρωποι θέλουν να κάτσουν και να χαλαρώσουν, να βρουν χρόνο για τον εαυτό τους (άλλη μια ευχή καραντίνας), για να καταλήξουν τελικά να κάνουν τη μια δουλειά μετά την άλλη δίχως σταματημό. Γατί το να μην κάνεις τίποτα, αν και απόλυτα απαραίτητο και αναζωογονητικό, δεν παράγει τόση ντοπαμίνη όσο η αίσθηση ότι έκανα άλλη μια μικρή δουλίτσα.
Αν προσθέσεις σε αυτό το γεγονός ότι η κοινωνία μας έχει πάρει σαφή θέση και βραβεύει τους πολυπράγμονες, κατανοεί κανείς πως το να κάτσεις να χαλαρώσεις είναι από τα δυσκολότερα πράγματα που καλείται να κάνει κανείς. Και βαριέσαι να το κάνεις και νιώθεις άχρηστος αν το κάνεις. Καμία πιθανότητα…

Τι να κάνεις;
Πώς να νικήσεις τη βιολογία σου; Χρειάζεται πλάνο! Υπάρχουν πολλοί τρόποι και έχω περιγράψει στο παρελθόν πώς να έχεις περισσότερο αυτοέλεγχο. Το σημαντικότερο από όλα είναι να σχεδιάσεις διαφορετικά το περιβάλλον σου ώστε να σε βοηθάει να έχεις τη συμπεριφορά που θέλεις. Είμαστε όντα που αντιδρούμε στον περιβάλλον μας. Είναι πολύ δύσκολο να νικήσεις τα ερεθίσματα που με τα οποία το περιβάλλον σου συνεχώς σε βομβαρδίζει.
-Αν θέλεις να μην είσαι στο Facebook όλη την ώρα απενεργοποίησε τις ειδοποιήσεις. Δεν μπορείς να αντισταθείς στον ήχο του μηνύματος.
-Αν θέλεις να μην τσεκάρεις το κινητό σου κάνε την οθόνη του κινητού σου γκρι. Είναι πολύ λιγότερο επιθυμητό να είσαι σε μια τέτοια οθόνη. Υπάρχει ρύθμιση στα κινητά. Δεν μπορείς να αντισταθείς στο κόκκινο χρώμα της ειδοποίησης. Δεν είναι τυχαία κόκκινο…
-Αν θέλεις να γυμναστείς βγάλε τα ρούχα και τα παπούτσια από την προηγούμενη μέρα για να τα βλέπεις και να σου είναι πιο εύκολο να φύγεις από το σπίτι.
-Αν θέλεις να κάνεις δίαιτα, μην έχεις γλυκά στο σπίτι. Θα τα φας.
-Αν θέλεις να κάνεις δουλειά στον υπολογιστή, απενεργοποίησε το ίντερνετ. Αν πρέπει να έχεις το ίντερνετ ενεργοποιημένο, απενεργοποίησε τους ιστότοπους όπου σπαταλάς τον περισσότερο χρόνο σου. Υπάρχουν πολλά websites με οδηγίες για το πώς να το κάνεις.
-Αν θέλεις να χαλαρώσεις, κλείσε το κινητό σου και βάλτο κάπου που να μην το βλέπεις! Και μόνο το να το βλέπεις θα σε κάνει να θέλεις να σηκωθείς να το ανοίξεις.
Μην εμπιστεύεσαι τη δύναμη της θέλησής σου. Θα αποτύχεις. Σχεδίασε το περιβάλλον σου να σε βοηθήσει να έχεις την συμπεριφορά που θέλεις.
Τέλος, αν θέλεις να αρχίσεις να απολαμβάνεις τα μικρά πράγματα στη ζωή και να ρίξεις τους ρυθμούς σου θα χρειαστεί να κάνεις μια αποτοξίνωση στη ντοπαμίνη για να δώσεις την ευκαιρία στους υποδοχείς του εγκεφάλου σου να επανέλθουν σε πιο φυσιολογικά επίπεδα. Για μια μέρα ανάγκασε τον εαυτό σου να μην κάνει καμία δραστηριότητα υψηλής ντοπαμίνης. Ναι, θα βαρεθείς. Θα σου είναι δύσκολο. Αλλιώς δε γίνεται όμως. Αν τρως κάθε μέρα σε καλά εστιατόρια, τότε αν κάποιος σου προσφέρει ένα μπολ ρύζι, δε θα θέλεις να το φας. Αν όμως ναυαγήσεις σε ένα νησί και ξαφνικά βρεις ένα μπολ ρύζι, θα σου φανεί πολύ νόστιμο. Γι’ αυτό το λόγο τώρα με την καραντίνα περπατάμε και μας αρέσει. Πάντα ξέραμε ότι μας έκανε καλό. Τώρα πολλές άλλες δραστηριότητες έχουν απαγορευτεί από τις συνθήκες. Άλλαξε το περιβάλλον μας και προσαρμοστήκαμε.

Συμπέρασμα
Συχνά κάνουμε φιλόδοξα σχέδια για να αλλάξουμε συμπεριφορές μας και τελικά στην πράξη αποτυγχάνουμε. Τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά όσο φαίνονται
Δεν είμαστε τεμπέληδες ή χασομέρηδες. Δεν είμαστε άχρηστοι ή ανίκανοι. Είμαστε μπερδεμένοι άνθρωποι που προσπαθούν κάπως να τα καταφέρουν σε έναν πολύπλοκο κόσμο. Και η ανθρώπινη φύση δε μας βοηθάει. Ας έχουμε συμπόνια για τον εαυτό μας. Με γνώση και κατανόηση προχωράμε και κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε.


ΣΥΡΙΖΑ Δράμας: Στηρίζουμε την τοπική αγορά

Εμφάνιση

Δευτέρα 18 Μαΐου 2020


Την περασμένη Δευτέρα οι περισσότερες εμπορικές επιχειρήσεις άνοιξαν στο πλαίσιο των μέτρων χαλάρωσης. Έχοντας δεχτεί μεγάλη πίεση με το, σχεδόν, δίμηνο κλείσιμο τους λόγω της πανδημίας, οι εμπορικές επιχειρήσεις κάνουν τα πρώτα τους βήματα σε ένα άγνωστο παρόν και μέλλον. Χωρίς να υπάρξει σημαντική στήριξη από πλευράς κυβέρνησης και χωρίς κάποιο στρατηγικό σχέδιο που θα μπορεί να δώσει προοπτική στη λειτουργία τους, οι τοπικές μικρομεσαίες επιχειρήσεις και στη Δράμα ξεκινούν τον αγώνα επιβίωσης. Η στήριξη των τοπικών εμπορικών καταστημάτων από όλους μας είναι μια κίνηση που δείχνει έμπρακτα την αλληλεγγύη και την κοινωνική συνοχή που επιβάλλεται να δείξουμε σε αυτή την δύσκολη για όλους περίοδο. Στηρίζοντας την τοπική αγορά στηρίζουμε την τοπική κοινωνία και όλους μας!
Στηρίζουμε την τοπική αγορά της Δράμας!
Στηρίζουμε την τοπική κοινωνία!


ΕΠΣ Δράμας: Όλες οι αποφάσεις για το τοπικό ερασιτεχνικό πρωτάθλημα

Εμφάνιση

Δευτέρα 18 Μαΐου 2020


Με δελτίο Τύπου η Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωματείων Δράμας ενημερώνει τους φιλάθλους για τις αποφάσεις που έλαβε μέσω τηλεδιάσκεψης, για το τι μέλει γενέσθαι όσον αφορά τα πρωταθλήματα ποδοσφαίρου Α και Β ερασιτεχνικής κατηγορίας στο νομό Δράμας καθώς και στο θεσμό του Κυπέλλου.

Δελτίο τύπου
Καθώς όλη η ποδοσφαιρική οικογένεια αναμένει εξελίξεις και επιστροφή στην όποια κανονικότητα των λειτουργιών της Ομοσπονδίας, των Ενώσεων και των σωματείων, παραμένοντας στην κατάσταση που άφησε και συνεχίζει με τα οποιαδήποτε περιοριστικά και προφύλαξης μέτρα η πανδημία του ιού covid-19, η Εκτελεστική Επιτροπή της Ε.Π.Σ. Δράμας συνεδρίασε την Πέμπτη 07.05.2020 για πρώτη φορά στα χρονικά της Ένωσης με την πρωτόγνωρη μέθοδο της σύγχρονης επικοινωνίας σε πραγματικό χρόνο, μέσω τηλεδιάσκεψης και λαμβάνοντας υπόψη τις σχετικές αποφάσεις της Ε.Π.Ο., έλαβε ομόφωνα τις παρακάτω αποφάσεις.
1.Επικύρωση των βαθμολογιών πρωταθλημάτων κατά την ημερομηνία διακοπής τους, της Α΄ Ερασιτεχνικής κατηγορίας, του Β1 ομίλου και Β2 ομίλου της Β’ Ερασιτεχνικής κατηγορίας, της Ενιαίας βαθμολογίας Β’ Ερασιτεχνικής κατηγορίας και του πρωταθλήματος υποδομών Κ-16 της ποδοσφαιρικής περιόδου 2019-2020.
2.Τροποποίηση των προκηρύξεων πρωταθλημάτων και κυπέλλου περιόδου 2019-2020.
3.Αναδιάρθρωση κατηγοριών περιόδου 2020-2021.

Ειδικότερα αποφασίστηκαν τα εξής:
Συμπληρωματική προκήρυξη πρωταθλημάτων 2019-2020
Άρθρο 15. Προβιβασμός - υποβιβασμούς
Μέρος Α. Α’ Ερασιτεχνική κατηγορία
Προβιβασμός
Πρωταθλήτρια ομάδα ανακηρύσσεται η ομάδα που καταλαμβάνει την 1η θέση στην επικυρωμένη βαθμολογία της περιόδου 2019-2020.
Η Πρωταθλήτρια ομάδα προβιβάζεται στην Γ’ Εθνική κατηγορία περιόδου 2020-2021.
Σε περίπτωση που η Πρωταθλήτρια ομάδα δεν δηλώσει συμμετοχή ή δεν αγωνιστεί για οποιοδήποτε άλλο λόγο στην Γ’ Εθνική περιόδου 2020-2021,τότε δικαίωμα προβιβασμού και συμμετοχής στην Γ’ Εθνική αποκτά η δευτεραθλήτρια ομάδα της επικυρωμένης βαθμολογίας.
Η τριταθλήτρια ομάδα της επικυρωμένης βαθμολογίας σε καμία περίπτωση δεν αποκτά δικαίωμα συμμετοχής στην Γ’ Εθνική κατηγορία περιόδου 2020-2021[σχετική απόφαση τροποποίησης από την Ε.Π.Ο.].

Υποβιβασμός
Δεν υποβιβάζεται καμία ομάδα της Α’ Ερασιτεχνικής κατηγορίας περιόδου 2019-2020.

Μέρος Β. Β’ Ερασιτεχνική κατηγορία
Προβιβασμός
Προβιβάζονται στην Α’ Ερασιτεχνική κατηγορία περιόδου 2020-2021 οι 5 ομάδες που κατέλαβαν τις θέσεις 1η έως 5η της επικυρωμένης Ενιαίας βαθμολογίας Β’ Ερασιτεχνικής κατηγορίας περιόδου 2019-2020.

Σε εφαρμογή του Άρθρου 20 παράγραφο 10 του Κ.Α.Π. 2019 της Ε.Π.Ο., οι ομάδες που καταλαμβάνουν τις θέσεις 1-6 της Ενιαίας βαθμολογίας είναι οι εξής κατά σειρά:
Μέγας Αλέξανδρος Ξηροποτάμου
Μέγας Αλέξανδρος Αγίου Αθανασίου
Αστέρας Κουδουνίων
Ακρίτας Νέας Κρώμνης
Δόξα Αντώνης Καστρινός
Δόξα Μικρόπολης
Δικαίωμα ανόδου στην Α’ Ερασιτεχνική κατηγορία περιόδου 2020-2021 αποκτά και η ομάδα που κατέλαβε την 6η θέση της Ενιαίας βαθμολογίας σε περίπτωση που μία[1]ομάδα που δικαιούται συμμετοχή στην Α’ Ερασιτεχνική περιόδου 2020-2021 δεν δηλώσει συμμετοχή ή δεν αγωνιστεί για οποιοδήποτε λόγο.
Σε περίπτωση που δεν δηλώσουν συμμετοχή στην Α’ κατηγορία περιόδου 2020-2021 δύο ή περισσότερες ομάδες από αυτές που έχουν αποκτήσει το δικαίωμα συμμετοχής, τότε στην Α’ Ερασιτεχνική κατηγορία περιόδου 2020-2021 θα συμμετέχουν οι εναπομείναντες ομάδες με δικαίωμα συμμετοχής (17 ή 16 ομάδες…), καθώς δικαίωμα ανόδου από την Β’ κατηγορία περιόδου 2019-2020 έχουν μόνο οι ομάδες που κατέλαβαν τις θέσεις 1 έως 6 της Ενιαίας βαθμολογίας της Β’ Ερασιτεχνικής κατηγορίας περιόδου 2019-2020.
Επιπλέον σε περίπτωση που μία ή δύο ομάδες που έχουν δικαίωμα συμμετοχής στην Γ’ Εθνική περιόδου 2020-2021 δεν δηλώσουν συμμετοχή ή δεν αγωνιστούν για οποιοδήποτε λόγο και δηλώσουν συμμετοχή στο πρωτάθλημα της Α’ Ερασιτεχνικής περιόδου 2020-2021, τότε δεν προβιβάζονται από την Β’ κατηγορία περιόδου 2019-2020 οι ομάδες που κατέλαβαν την 5η ή και 4η θέση αντίστοιχα της Ενιαίας βαθμολογίας της Β’ Ερασιτεχνικής κατηγορίας περιόδου 2019-2020.
Σύμφωνα με τα παραπάνω την περίοδο 2020-2021 στην Α’ Ερασιτεχνική κατηγορία θα συμμετέχουν 18 ομάδες και στην Β’ Ερασιτεχνική κατηγορία όσες ομάδες έχουν δικαίωμα και δηλώσουν συμμετοχή σε αυτή. Οτιδήποτε δεν αναφέρεται σε όλα τα παραπάνω και χρίζουν πιθανόν διευκρινίσεων, θα αποφανθεί η Ε.Ε. με νεότερη απόφασή της.

Συμπληρωματική προκήρυξη κυπέλλου ερασιτεχνικών σωματείων Ε.Π.Σ. Δράμας 2019-2020
Σε εφαρμογή απόφασης της Ε.Π.Ο., θα πραγματοποιηθεί κλήρωση μεταξύ των δύο φιναλίστ του Τελικού αγώνα Κυπέλλου. Η νικήτρια ομάδα της κλήρωσης ανακηρύσσεται Κυπελλούχος περιόδου 2019-2020 και συμμετέχει στο Κύπελλο Ελλάδος περιόδου 2020-2021. Στην περίπτωση που η ομάδα που κληρώθηκε Κυπελλούχος δεν επιθυμεί την συμμετοχή της στο Κύπελλο Ελλάδος 2020-2021,τότε το δικαίωμα συμμετοχής αποκτά η άλλη φιναλίστ ομάδα.


Άνοιξαν την Δευτέρα τα Εμπορικά Κέντρα- Την 1η Ιουνίου η Εστίαση - Στις 8 Ιουνίου τα ξενοδοχεία

Εμφάνιση

Δευτέρα 18 Μαΐου 2020


Σε αγώνα δρόμου έχει επιδοθεί το Μέγαρο Μαξίμου, ώστε να καταρτίσει το δυνατόν ταχύτερα ένα συνεκτικό και ολοκληρωμένο σχέδιο, που θα διαμορφώνει όρους και κανόνες για την επανεκκίνηση του τουρισμού στην χώρα μας. Της σχετικής ανακοίνωσης στις Βρυξέλλες των κατευθυντήριων γραμμών της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για τον τουρισμό και τις μεταφορές στα κράτη - μέλη της ΕΕ ακολουθεί κατά πληροφορίες πυρετός συσκέψεων υπό τον Κυριάκο Μητσοτάκη και με τη συμμετοχή των συναρμόδιων Υπουργείων έως τις αρχές της εβδομάδος, όταν και αναμένονται οι σχετικές ανακοινώσεις, που θα περιστρέφονται γύρω από 4 βασικούς άξονες:
-τα υγειονομικά πρωτόκολλα
-τις μεταφορές
-τις εργασιακές σχέσεις και
-την οικονομική στήριξη των επιχειρήσεων
«Η διαμόρφωση ενός κοινού ευρωπαϊκού πλαισίου δεν ήταν αυτονόητη. Η Ελλάδα έθεσε πρώτη το ζήτημα του τουρισμού στον ευρωπαϊκό δημόσιο διάλογο. Και σε συνεργασία με άλλες χώρες και την Ευρωπαϊκή Επιτροπή καταλήξαμε στο σημερινό πλαίσιο που σέβεται μία από τις τέσσερις θεμελιώδεις ελευθερίες πάνω στις οποίες οικοδομήθηκε η ΕΕ: την ελεύθερη κυκλοφορία των προσώπων», τόνισε χαρακτηριστικά ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Στέλιος Πέτσας. Σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες, ευρεία διυπουργική σύσκεψη, προκειμένου να «κλειδώσουν» οι βασικοί άξονες του σχεδίου για την επανέναρξη του τουρισμού στην Ελλάδα αναμένεται να συγκληθεί υπό τον Κυριάκο Μητσοτάκη και με τη συμμετοχή των βασικών (Οικονομικών, Ανάπτυξης, Εργασίας) και των κλαδικών (Τουρισμού, Υγείας, Προστασίας του Πολίτη) Υπουργείων το πρωί του Σαββάτου στο Μέγαρο Μαξίμου.

8 Ιουνίου τα καταλύματα, 1η Ιουνίου η εστίαση
«Ακόμη και σε αυτή την πρωτόγνωρη κατάσταση, η Ελλάδα είναι έτοιμη. Τις επόμενες ημέρες θα παρουσιαστεί το συνολικό σχέδιο της Κυβέρνησης για την επανεκκίνηση του τουρισμού, με γνώμονα την προστασία της δημόσιας υγείας και τη στήριξη της απασχόλησης. Αλλά, ας μην έχουμε αυταπάτες. Το φετινό καλοκαίρι, δεν θα είναι σαν το περσινό» σημείωσε χαρακτηριστικά ο κ. Πέτσας. Βάσει των δεδομένων, που επεξεργαζόταν έως χθες βράδυ το κυβερνητικό επιτελείο και εν αναμονή του επιδημιολογικού αποτυπώματος από τις 4 Μαΐου και εντεύθεν, που αναμένεται να έχει στην διάθεση του το Μέγαρο Μαξίμου απόψε, τουριστικά καταλύματα και εποχικά ξενοδοχεία αναμένεται να επαναλειτουργήσουν στις 8 Ιουνίου. Στο ίδιο πλαίσιο, και σύμφωνα με το επικρατέστερο σενάριο, εστιατόρια, καφέ και μπαρ θα επαναλειτουργήσουν την 1η Ιουνίου, παρά τις ισχυρές πιέσεις από τα αρμόδια υπουργεία και την αγορά να ανοίξουν μία εβδομάδα νωρίτερα.

Δύο εβδομάδες νωρίτερα ανοίγουν τα εμπορικά κέντρα
Το πράσινο φως ώστε να επαναλειτουργήσουν δύο εβδομάδες νωρίτερα του αρχικού σχεδιασμού, και τα εμπορικά κέντρα άναψε η κυβέρνηση έπειτα απ’ την έγκριση που παρείχε η Ειδική Επιτροπή των Λοιμωξιολόγων του ΕΟΔΥ στο ειδικό σχέδιο λειτουργίας που παρουσίασε το υπουργείο Ανάπτυξης.
Μαζί με τα εμπορικά κέντρα την ερχόμενη Δευτέρα θα επαναλειτουργήσουν επίσης, σύμφωνα με τη σημερινή απόφαση, τα ζωολογικά πάρκα, οι βοτανικοί κήποι, τα ινστιτούτα αισθητικής και διαιτολογίας, οι υπηρεσίες εκπαίδευσης σκύλων.


Εκδόθηκε η υπουργική απόφαση για την παρακολούθηση μαθημάτων μέσω κάμερας

Εμφάνιση

Δευτέρα 18 Μαΐου 2020


Με αναφορές στην υποχρέωση της πολιτείας να παρέχει σε όλους τους μαθητές ίσες ευκαιρίες σχολιάζει το υπουργείο Παιδείας την έκδοση της υπουργικής απόφασης που ορίζει το πλαίσιο λειτουργίας της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης για τους μαθητές οι οποίοι δεν έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθούν διά ζώσης τα μαθήματα στη σχολική αίθουσα.
Όπως αναφέρει το υπουργείο Παιδείας στην ανακοίνωσή του: «Στις σχολικές μονάδες, οι οποίες δεν τελούν υπό καθεστώς προσωρινής απαγόρευσης λειτουργίας λόγω του COVID-19, προβλέπεται – για τους μαθητές που μένουν σπίτι για λόγους προστασίας της ατομικής και δημόσιας υγείας – η δυνατότητα ταυτόχρονης μετάδοσης του μαθήματος μέσω ψηφιακής πλατφόρμας με τις προϋποθέσεις και εγγυήσεις που είχαν ανακοινωθεί».
Το υπουργείο Παιδείας επισημαίνει προς αποφυγή παρεξήγησης ότι η εφαρμογή του μέτρου θα γίνει με σεβασμό στα προσωπικά δεδομένα καθώς «έχει απενεργοποιηθεί η δυνατότητα καταγραφής/αποθήκευσης ήχου και εικόνας, ενώ ο σύνδεσμος για τις ψηφιακές αίθουσες αποστέλλεται από τον/την εκπαιδευτικό αποκλειστικά στους εν λόγω μαθητές και οι ψηφιακές αίθουσες είναι «κλειδωμένες» με έλεγχο εισόδου από τον/την εκπαιδευτικό. Σε περίπτωση που αποφασιστεί η μετάδοση και εικόνας, θα φαίνονται μόνο ο/η εκπαιδευτικός ή/και ο πίνακας. Η μετάδοση καλύπτει την παράδοση του μαθήματος και όχι τυχόν εξέταση μαθητών.
Ανταποκρινόμενο στην υποχρέωση της Πολιτείας για παροχή εκπαίδευσης και διασφάλιση της ατομικής και δημόσιας υγείας αλλά και με σεβασμό στην προστασία των προσωπικών δεδομένων, το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων συνεχίζει να δίνει τη δυνατότητα μέχρι τη λήξη του τρέχοντος διδακτικού έτους, για παροχή σύγχρονης εξ αποστάσεως εκπαίδευσης στο πλαίσιο μέτρων για την αντιμετώπιση του νέου κοροναϊού έμμεσα στους επικριτές του συγκεκριμένου τρόπου διδασκαλίας, το υπουργείο κάνει λόγο για την υποχρέωση παροχής ίσων ευκαιριών σε όλους τους μαθητές αναφέροντας τα εξής:
«Όταν η Πολιτεία προβλέπει τη δυνατότητα για ορισμένους μαθητές να μείνουν εκτός σχολείου για προληπτικούς λόγους προστασίας της ατομικής και δημόσιας υγείας, είναι και αυτονόητη υποχρέωση της Πολιτείας να παρέχει την πρόσβαση των μαθητών αυτών στην εκπαιδευτική διαδικασία εξ αποστάσεως».


Κορωνοϊός: Η κυβέρνηση προανήγγειλε «θετικά μέτρα» για την προστασία της πρώτης κατοικίας

Εμφάνιση

Δευτέρα 18 Μαΐου 2020


Ο υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων Νίκος Παπαθανάσης από το βήμα της εκπομπής της ΕΡΤ1 "Δέκα" μεταξύ άλλων, προανήγγειλε μέτρα για την προστασία της πρώτης κατοικίας, καθώς χθες η κυβέρνηση ανακοίνωσε μέτρα για τα επιχειρηματικά δάνεια.
Για το θέμα της προστασίας της πρώτης κατοικίας και εν όψει των πλειστηριασμών, ο κ. Παπαθανάσης τόνισε: "Θα υπάρξουν μέτρα και για την προστασία της πρώτης κατοικίας και θα είναι θετικά. Λεπτομέρειες θα δοθούν στη κοινή συνέντευξη των αρμόδιων υπουργών. Είμαστε σε μια διαφορετική εποχή και τα πράγματα αντιμετωπίζονται τελείως διαφορετικά. Θα πρέπει να περιμένουμε ιδιαίτερα τη στήριξη των Τραπεζών σε αυτό το κομμάτι"
Ο κ. Παπαθανάσης επανέλαβε δε την πρόθεση της Κυβέρνησης να στηρίξει επιχειρήσεις με τρόπο που αυτές δε θα χρειαστεί να κάνουν απολύσεις εργαζομένων και ανάφερε ότι πέρα από πολύ βαρύ πρόστιμο, όσοι αισχροκερδούν αυτή την περίοδο θα διώκονται ποινικά"
"Μετά τη σημερινή τηλεδιάσκεψη των ηγετών της Ευρωπαϊκής Ενωσης έχουμε τα πρώτα μέτρα τα οποία θα γίνουν πιο συγκεκριμένα αύριο (Τετάρτη) και θα προσδιοριστούν οι ενισχύσεις που θα δοθούν στις επιχειρήσεις και στους εργαζόμενους. Είμαστε μπροστά σε εξελίξεις και σιγά σιγά θα βλέπουμε και νέα μέτρα να έρχονται"
"Βεβαίως μπορεί και να αυξηθούν τα ποσά. Είμαστε στην αρχή μιας δυναμικά εξελισσόμενης υπόθεσης και πρέπει να την παρακολουθούμε μέρα με τη μέρα. Εχουμε έναν εχθρό αόρατο και απρόβλεπτο, άρα πρέπει να αναπροσαρμόζουμε τη στρατηγική μας κάθε μέρα"

Για τη στήριξη των επιχειρήσεων και των εργαζομένων, ο κ. Παπαθανάσης υποστήριξε:
"Αυτό το οποίο θέλει η Κυβέρνηση είναι να μη μπούνε λουκέτα και να μη γίνουν απολύσεις. Τα μέτρα θα στοχεύουν πάνω σε επιχειρήσεις που έχουν τις μεγαλύτερες απώλειες και θα στηριχθούν έτσι ώστε να κρατήσουν τους εργαζόμενους και να είναι έτοιμες να επανεκκινήσουν αμέσως μετά τη λήξη αυτής της περιπέτειας"
"Υπάρχουν μάχες που μπορούν να κερδίζονται όπως αυτή με την επάρκεια των αγαθών και την ομαλή λειτουργία των σούπερ μάρκετ. Αν δούμε τι έχει συμβεί στην Ισπανία, στη Γαλλία, στη Γερμανία, στην Αγγλία, θα διαπιστώσουμε ότι η Ελλάδα κίνησε όλες τις διαδικασίες πολύ νωρίτερα για να μην υπάρξει πανικός κι αυτό είναι αποτελέσματα της αποφασιστικότητας του Πρωθυπουργού".